有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

其实脚垫就是我们说的胼胝体，容易长在足弓这个部位，就是一个角质性的增厚，境界并不是很清楚。胼胝体是怎么长出来的，是和穿鞋有关系和走路摩擦刺激，长时间走路有关系，如果鞋跟脚并不搭，而要长时间的站立还有走路摩擦它，时间长了，几年下来脚底下可能就会长出一个硬性的疙瘩叫脚垫，也称为胼胝体。根治的方法就是第一要泡脚。第二、要挫去多余的角质，泡脚然后角质变软，挫去多余的角质，多余的角质挫掉以后用0.1浓度的维A酸乳膏进行局部的涂抹或者是尿素软膏，或者是水杨酸软膏进行局部的涂抹，目的是去除多余的角质。接下来配合上冷冻，医院做冷冻回了家，就是泡脚、挫脚、涂药这样的方法。这种综合治疗，经过治疗几个疗程，一般三四回、四五回以后，脚垫就可以得以彻底的根治。所以患者一定要有坚持性，每2周做一次冷冻的话，治疗4次就是两个来月。有人会说怎么还不好，都这么长时间了，医生问他一共多长时间，治疗了多长时间，其实一算才也就一个来月。所以患者都着急，怎么样能把它彻底根治，而且我们作为医生要告诉他，一定要有坚持心，一定要有恒心，要有毅力，医生让你复诊就得复诊，医生告诉你怎么泡脚，还有挫去多余角质，你就得去挫，不能偷懒，否则脚垫想根治下去不太容易。这些事情都是非常重要的，日后选鞋要选择又宽松、又舒服、又合脚的、脚垫才能根治。

脚气是真菌感染，又叫足癣，是浅部真菌感染引起的皮肤病变。常用的用于脚气的药膏比较多，如联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏、利拉萘酯乳膏、硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏、奥昔康唑乳膏等。在治疗脚气时，一般联合用两种以上的药膏。长期用一种药膏容易产生耐药。皮疹完全消退后，建议还用药2周。除了外用的药膏以外，还有外用溶液，可以外喷特比萘芬喷雾剂。特比奈芬喷雾剂除了用于皮肤以外，也可用于鞋子和袜子。而且也能使用柳酸甲醛溶液。如果外用药物的效果不太好，也可使用口服用药治疗，如伊曲康唑片，特比萘芬片。再者，除药物治疗以外，日常生活还需要注意，讲究个人卫生，保持足部皮肤干燥清洁。穿透气的鞋袜勤换洗，不要与他人共用毛巾盆子，以免产生交叉感染。

脚气可以局部涂抹克霉唑乳膏。治疗一般外用抗真菌药物，如：联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏或者阿莫罗芬乳膏等。皮损完全消退后，最好在坚持用药1到2周。大多数情况下，外用药物能起到很好的效果。有些病例可能出现外用药不是很敏感的情况，在肝功能正常的情况下，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑或者特比萘芬，注意保持局部干燥清洁，穿透气的鞋袜。脚气是很常见皮肤病之一，是皮肤浅表真菌感染引起疾病，好发于温暖潮湿的季节。

脚癣的治疗方法：首先是以外用药为主。对于有水泡和渗出的患者，可以用复方雷琐辛擦剂，或者10％到30％的冰醋酸擦剂。待水泡收敛干涸后，再改用抗真菌的软膏、霜剂。软膏和霜剂，常用的有萘替芬酮康唑软膏，联苯苄唑软膏，特比萘芬软膏，酮康唑软膏，咪康唑软膏，阿莫罗芬软膏等。此类药物一般需要使用2到4周，延长用药，可以减少真菌的复发，并可以杀死深部的真菌。对于病情顽固的患者，可以酌情使用口服药。比如伊曲康唑胶囊，每日100毫克，连服7到14天。或者特比萘芬片250毫克，连服7到14天。同时要注意鞋袜的消毒，袜子每天用开水洗烫，鞋子在太阳下暴晒。