鼻头长痘红肿会严重影响到面貌，所以要注意全面的调理，要通过饮食进行内调。可以清热下火，另外还要注意清洗床单枕巾，避免再次感染细菌。此外要注意避免熬夜，平时洗脸时要注意方法正确，还要注意选择合适自己皮肤的护肤品。

相信只要是长过痘痘的人，都会十分讨厌长痘痘这一件事情，因为长痘的时候就需要忌口，很多喜欢的食物都不能吃。而且痘痘还会影响外貌美观，这样就会变得更加的自卑，不敢自信地抬头去和人交往。那么，鼻头长痘红肿怎么办？
　　1、内调
　　日常饮食要注意营养清淡，尤其是夏季；平常如果吃了容易上火的食物之后，要立刻吃点下火的食物，比如：绿豆汤、西瓜、山竹等等；还可以用菊花茶替代日常饮用水，为身体降火排毒。
　　2、清洗床单枕巾
　　有些人在出汗过后或者晚上睡觉的时候，总会感觉到鼻子上痒痒的，经过一段时间之后，鼻子上就会冒出很多痘痘。这个时候需要把自己的枕头套清洁，在这种情况下枕头套可能被细菌侵袭，螨虫就会导致毛孔堵塞，慢慢的就会变成毛孔粗大。如果这个时候还能找出办法解决的话，脸上的痘痘就会越来越多。
　　3、避免熬夜
　　如果经常熬夜或者压力过大的话，有很多上班族因为工作的原因需要经常熬夜，而且作息时间不是很规律，那么鼻子上也很容易会长出痘痘。在对着电脑工作之后，一定要及时的清洗脸部，将那些过多的油脂分泌清洁掉。
　　4、正确护肤
　　清洁面部肌肤，并且拍上爽肤水，待吸收后，涂抹适量乳液于面部按摩至吸收。避开眼周，由下往上轻柔涂抹约硬币厚度的芦荟胶，顺便为肌肤做提拉按摩，注意颈部肌肤也要敷上芦荟胶。隔天早上起床后，用流动水充分洗净面膜，晨洁后，再进行后续正常护肤即可。
　　5、选对护肤品
　　如果家族里有遗传病史，遗传性油性皮肤的话，那么皮肤出油量就非常的大，毛孔也会相对来说比较粗，角质层会比较厚一些，鼻子上也是整天泛着油光。如果想要自己的皮肤水油平衡的话，在选择护肤品方面一定要选择清爽型的，这样才可以解决掉皮肤油腻的现象。