麦冬有止咳、化痰、生津、滋阴润肺、强心利尿、润肠通便、清心除烦、调整血糖的功效和作用。麦冬，又名麦门冬、寸麦冬、寸冬、沿阶草、阶前草，味甘微苦，性微寒，归心、肺、脾、胃经。它含有麦胚固醇、葡萄糖、果糖等低聚糖类以及β-谷甾醇、氨基酸，含挥发油，以及钾、钠、钙、镁、铁等28种矿物质。用于燥邪伤阴及阴虚肺热之燥咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘、咽白喉及虚烦失眠等症。可用于冠心病、萎缩性胃炎、肺结核咯血，糖尿病等。麦冬可用于肺热干咳、肺痈、久咳声哑、干咳痰黏、咳嗽咯血，并伴有潮热盗汗，五心烦热等。用于胃阴不足所致的食欲不振、倦怠乏力、胃脘嘈杂、咽干口渴、大便干结等。

首先任何的药物，不管是西药还是中药，都应该根据个体情况来酌情酌量的来用。红花这味药分为南红花和藏红花，我们一般用来泡水喝的红花，一般都使用藏红花。藏红花的作用主要偏向于养血，它活血的力量比南红花弱一些，但是养血的力量比较强。对于体质正常的人来说，使用藏红花泡水是有一定的好处的。那么我们使用多大量建议每天饮用水当中你那个杯里边可以放五根藏红花，不要放的太多。另外在饮用过程当中，大家也可以根据个人体质的差异来调整藏红花的用量。比如容易上火的人群，你就不要放五根，你放个三根也可以。怀孕期的妇女不建议使用，来月经当中的时候也不建议使用，因为它可以增加你的月经的出血量。这味藏红花在日常的保健当中有好处，但是过量的话也会造成一些不好的反应副作用。比如有的人会引起失眠、腹泻、心脏抑制这些不良的反应。根据个体的情况，我们建议大家可以从少量的开始，比如每天三根，看看使用后你有什么感觉，如果没有什么不舒适，可以每天增加到五根。虽然这个药它有一定好处，但是在使用当中还是要根据个体的情况，建议大家不要盲目的使用，最好在医生的指导下安全使用。

消食化积、活血散瘀、调节心肌、促进胆固醇转化。山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要的材料，经过选料、清洗、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。山楂片最基本形状及为山楂片。衍生品的有山楂条，夹心山楂片，果味山楂片，铁山楂，果丹皮，雪山楂等。山楂片和山楂果丹皮是最普通的，最流行的品种。亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。山楂的药用价值很高。据药理分析，山楂含有三贴类、降脂酶、黄酮类化合物等药物成分，有能增强调节心肌，有助于促进胆固醇转化，降低备脂的功能。

补血活血、调经止痛、润肠通便、抗衰老。当归粉具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌打损伤，用搅拌咖啡的勺子，一次一勺，一天两次，等身体习惯后可增加份量。当归粉内服，可活血、补血、调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得细嫩有光泽。因此将当归称之为血家圣药，抗衰老及美容的珍品。

去腐解毒，明目，收湿退翳，止痒。炉甘石属于天然矿石，它的性味是甘平的。很多药物中都含有炉甘石的成分，特别是一些可以缓解皮肤瘙痒的药物。炉甘石的作用有解毒，明目，收湿止痒的功效，通常用于目赤肿痛及皮肤瘙痒的症状。炉甘石粉有去腐解毒、收湿退翳的作用。炉甘石粉如果配合黄连、冰片等药物可以制成眼药点眼，治疗睑缘炎以及结膜炎等眼部的炎症，效果很好。同时，炉甘石还能用于疮疡，以及湿疹所引起的皮肤瘙痒的症状。我们常用的是炉甘石洗剂，炉甘石粉具有收敛和吸湿的作用，它能防腐敛疮。如果炉甘石粉和黄柏、滑石以及石膏粉配方，可以用于湿疹以及长时间不容易收口的慢性溃疡。炉甘石粉也有防腐生肌的功效。要注意的是炉甘石粉不能作为内服，外用一定要适量。