球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

心血管疾病患者在生活中要注意什么

发布时间:2018-04-1260105次浏览

一般有心血管疾病的人,都伴有不同程度的气血血瘀,已经出现心血管病变的人,如果病情不是很严重,可以服用一些中成药像通心络胶囊,可以益气活血、通络止痛,清除血液过量堆积的脂质,保护血管内皮免受损伤。早晚最好都喝一杯温开水,有利于代谢废物的排泄,有效缓解血液粘稠现象,避免引发心血管疾病的急性发作。

饮食上要以清淡为主,大鱼大肉要不得,一些动物内脏偶尔吃解解馋是可以的,但是千万不要经常吃,炒菜的时候少放油,现在建议每天每人不要超过25克油,家里最好买一个有刻度的小勺,算好一天的油量,争取不要超标。还要提醒一下,有心血管疾病同时又有便秘的人,一定要注意,排便用力会引起血压骤升,极易导致心血管疾病突发,所以排便不可太用力。

我在临床上一般都会用历兑辅助治疗动脉血管堵塞,效果都非常好,历兑是胃经的井穴,我们中医上讲“井主心下满”,历兑对因为心血管疾病引起的心脏问题都有很好的疗效,有心血管疾病的人不妨每天揉揉脚上的历兑穴,历兑穴位于足第2趾末节外侧,距趾甲角1厘米左右。揉的时候稍用力,以感到疼痛为佳,每天5分钟即可。

相关推荐

心电图t波异常怎么回事
如果出现了心电图的T波异常,主要包括T波的异常高耸、低平或者是倒置。心电图是指通过心电图机器,从体表去记录心脏每一心动周期所产生的电活动变化,就会形成一种图形,来指导医生对患者的心电波形进行判断。临床可以通过心电图的各个波段或者各个间期,去明确患者的心脏是否健康。心电图就包括P波、P-R间期、QRS波群、ST段、T波、U波以及QT间期等。如果出现了T波异常,主要包括以下几个方面:首先是T波低平。如果出现了T波低平的情况,很有可能患有心肌供血不足的情况。如果总是出现T波低平,可能是正常的心电活动。如果平时T波并没有出现低平,只是在心前区出现症状的时候发生T波低平,就要进一步的检查,明确是否有心肌供血不足。如果出现了T波高尖,在临床中很有可能是有急性心肌梗死的急性期、高钾血症、急性心包炎以及左心室肥厚等等,这就需要由专业的医生进行评估和判断。如果出现了T波倒置,也会常见于心肌缺血的患者,在进行运动之后,T波倒置会更加的明显。但是会有一些体型比较瘦长的正常人,也会出现T波倒置的现象,所以在临床中要注意很好的鉴别。因为造成T波异常的原因有生理性因素也有病理性因素,要结合患者的症状、动脉粥样硬化的危险因素,以及情绪、既往的病史,进行综合的分析和判断。
语音时长 01:51

2021-12-30

66368次收听

甘油三酯低危害
甘油三酯如果出现偏低的情况,会造成一定的危害,主要包括以下几个方面:首先,血清中甘油三酯的水平会受到生活习惯、饮食、年纪等相关因素的影响,而且个体在一段时间,甘油三酯的水平会发生一定的波动,所以不能够单纯的根据某一时间段的甘油三酯的水平进行判断,要进行综合的分析。对于一些群体而言,如果甘油三酯出现轻度偏低的情况,这未必是不好的现象。因为甘油三酯偏低可以减少动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的发生,这时不需要进行积极的干预和治疗。其次,血清甘油三酯的正常参考值在0.45~1.69mmol/L之间。根据《中国成人血脂异常防治的指南》进行划分,空腹进食12小时测定甘油三酯在1.7mmol/L以下,就属于适当的水平。在1.7~2.5mmol/L之间属于边缘升高,如果大于2.26mmol/L则称为升高的情况,所以可以通过不同的标准,对甘油三酯的含量进行划分。如果长期出现甘油三酯明显偏低,可能会导致皮肤干燥、萎缩、瘙痒等等。如果甘油三酯长期过低,还会有一定的饥饿感,容易出现头晕、乏力的情况。如果长期处于营养不良的状况,也会引起甘油三酯偏低。如果长期的营养不良,不但会造成甘油三酯偏低,时间过长就会引起体内的热量不足,造成免疫力下降,就会增加感染、患病的风险。最后还要强调的是,如果女性甘油三酯过低,还可能见于甲状腺功能亢进,这时就会伴有全身的消瘦,伴有情绪烦躁,也要第一时间到内分泌科门诊就诊,明确是否由甲亢导致的甘油三酯过低。
语音时长 02:04

2021-12-30

66387次收听

02:30
最近总是心慌心里难受怎么回事
最近总是出现心慌、心里难受,可能是以下几种情况:一、长期熬夜会引起心律失常的发生,出现心慌、心里难受。这种情况常常是生理性因素导致的窦性心动过速,要积极的改善生活方式,改善睡眠,适当的放松心情,减少心理压力。二、冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足,出现心慌、心里难受。要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断,明确是否有冠心病。三、消化系统疾病引起心慌、心里难受,需要到消化内科门诊就诊。四、甲状腺功能亢进出现心慌、心里难受,需要到内分泌科门诊就诊。
02:36
心脏下方隐隐作痛是怎么回事
出现心脏下方隐隐作痛由以下几种因素导致:一、心脏疾病,常见于心脏供血不足引起的心绞痛或心肌炎。心绞痛是冠心病患者最常见临床表现。二、消化系统疾病,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等,也会诱发类似症状。三、胸壁、肋骨相关疾病,如肋间神经痛、肋软骨炎等,也会引起类似症状。如果自己不能鉴别,要第一时间到医院就诊,由专业医生进行评估和判断,必要时进行普通心电图、24小时动态心电图甚至冠状动脉造影检查或胃镜检查,明确心脏下方隐隐作痛的病因。
房性早搏是什么意思严重吗
房性早搏是起源于房性异位起搏点的过早搏动,房性早搏是一种常见的房性心律失常。
女生运动前一分钟心跳约多少下呼吸约多少次
女生运动前一分钟心率为60-100次/MIN,运动心率通常为120-150次/MIN。
心脏疼痛、胸闷、喘不上来气怎么办
一般情况下,心脏疼痛、胸闷、喘不上来气,可能是情绪激动、剧烈运动、肺炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素所致,可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解症状。
03:34
房颤心电图三大特点
心房颤动是临床上最常见的心律失常之一,心电图是诊断心房颤动最有价值,最有效,最简便的检查方法,正确地做好心电图,并且在第一时间发现心房颤动,是心脏科医生的基本功。心房颤动在心电图上,其特点非常具有代表性,在临床上是比较容易判断的,心房颤动的心电图特点主要有以下三个方面:第一,是P波消失,代之以大小不等,方向不同,形态各异,不规则的房颤波,也称为F波。第二个特点,是心律绝对不整,RR间期的绝对不等。第三个特点,是QRS波,电压绝对不等,会出现差异性传导。
02:53
心梗放支架后注意什么
支架术后主要要注意以下几点:第一、要严格规范的用药,支架术后的病人,主要是使用β受体阻滞剂、ACEI、双联抗血小板治疗、他汀类药物治疗等等。第二、生活方式的干预,对支架术后的病人非常重要,主要包括戒烟限酒、饮食清淡、适度运动、减重、早睡、心态平和、生活规律等等。第三、定期随访,患者术后一个月、半年、一年,都要到医院进行复查。病情稳定的可以一年后复查冠脉CT,或者是冠脉造影,以后每一到两年复查一次。第四、是要做好长期的康复护理工作。
血管堵塞吃什么食物好疏通
对血管堵塞在临床上一般是动脉粥样硬化疾病,动脉上发生了动脉粥样硬化,导致了管腔的狭窄,严重甚至发生血管的闭塞。血管堵塞了过后,生活方式的干预,是治疗最基本的方面,饮食上要注意健康饮食,一、是饮食要均衡,二、是要低脂、低热量。像合并有高血压或者心衰要吃低盐的饮食,如果有尿酸的升高,要吃低嘌呤的饮食。所以,如果出现血管发生动脉粥样硬化、血管堵塞,在饮食上要改变一些不良的生活习惯,不要吃很油腻的饮食,或者高热量的饮食,或者过量饮酒这些情况。如果有饮酒的习惯,在心血管疾病稳定的情况下,可以少量的饮酒这是可以的,但是不建议过量的饮酒,这种情况是发生心血管事件的一个风险因素。另外,除了饮食上注意,还要注意规范的服用医生给开具的药物,也就是要做好心血管疾病药物的治疗,要服用包括像抗血栓的药,往往需要吃抗血小板的,像阿司匹林,还有抗动脉粥样硬化的他汀类药物。所以除了生活方式要注意,治疗上要长期的坚持用药治疗,这样来减少心血管事件再发的风险。
语音时长 02:24

2021-07-09

100727次收听

03:52
低密度脂蛋白胆固醇高是怎么回事
胆固醇的存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇。低密度脂蛋白升高的原因主要分为非病理性因素和病理性因素两类,非病理性因素包括饮食不均衡,摄入过多的脂肪、吸烟、过量的饮酒。病理性因素常见于一些疾病,像肝功能异常,包括脂肪肝、慢性肝炎。动脉粥样硬化、高血压、心血管疾病等,是低密度脂蛋白胆固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞,低密度脂蛋白高于正常值时,过量的胆固醇在血管壁堆积形成动脉粥样硬化,甚至导致冠心病的发生。
川芎嗪和血塞通的区别
川芎嗪和血塞通的药物成分不同,川芎嗪的主要提取物是川芎嗪,它的药理作用是有抗血小板聚集、扩张小动脉、活血化瘀的作用。可以用于缺血性脑血管疾病的治疗。川芎嗪也可以扩张冠状动脉、外周血管和肺血管,能够治疗缺血性的心肌病、改善肺血功能,也有降低血压的作用。血塞通的主要成分是三七总皂苷,有活血祛瘀、通脉活络的作用,可以抑制血小板聚集,也能够增加脑血流量。临床常用于脑中风、偏瘫、胸痹心痛、脑血管病后遗症、冠心病等疾病的治疗。
语音时长 01:11

2021-05-28

92745次收听

胸痛、胸闷是什么原因
胸痛、胸闷可能是由呼吸系统疾病、心血管疾病或胸壁疾病,纵膈疾病引起的,还有可能是生理性因素导致。1、呼吸系统疾病,例如气管炎、肺炎、气胸、胸膜炎、肺栓塞、肺癌等,其中比较常见的就是因为感染引起的病变,一般会伴随着咳嗽症状。2、心血管疾病,例如心脏供血不足,一般都是因为动脉粥样硬化导致血管管腔狭窄引起的,也有可能是心肌炎、心肌病、主动脉夹层、心肌梗死等。3、胸壁疾病,例如肋间神经炎、蜂窝组织炎、肋间神经痛等。4、纵膈疾病,例如纵膈肿瘤。5、生理性原因,例如过度劳累、情绪因素、大量饮酒等。
语音时长 01:13

2021-05-20

89122次收听

心血管病的一级预防是什么
心血管疾病有着高患病率高致残率和高死亡率的特点,其主要发病于50岁以上的中老年人,严重地威胁人类的健康。因此,对于心血管疾病,我们在生活中应该做好预防,做到戒烟戒酒。低危饮食,减少心梗发生。也应该降低空气污染,从而减少心血管病的发生。
每日慢跑可预防心血管疾病
慢跑对健康益处颇多,能够增加吸氧量,提高胰岛素敏感性,促进脂质代谢,降低血压,减少血小板凝聚,促进纤溶活性,提升心脏功能,预防发胖,改善心理机能。此外,最最重要的是,慢跑还有延年益寿的功效!