球友会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

心肌缺血患者要做哪些锻炼呢

发布时间:2020-09-1667281次浏览

当人老了的时候,血液就是流动的很慢,所以老年就很容易患上心肌缺血这个疾病。老年的身体本来就很虚弱,如果患上了心肌缺血这个疾病那么身体就更加虚弱,那么那些心肌缺血患者可以通过哪些运动治疗呢?

1、干沐浴:干沐浴可以促进气血流通,从头顶百会穴开始,顺序为头面部、左右肩臂、胸部、背部、腹部、两肋、腰部、左右腿、足,以手或毛巾干擦,以皮肤有温热感或皮肤微红为度。

2、伸展四肢:展四肢可以使存留四肢过多的血液迅速回流心脏,供给心脑系统足够的氧与血,两脚和两手伸屈运动,然后两腿慢慢下蹲成全蹲,两臂上提,反复做5~10次。

3、摩脚心:足是人类的“第二心脏”,蹬摩脚心可使全身血液循环,具有活经络、舒体腿强身、疏通经络等功效。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,使脚心感到温热。

4、扩胸:扩胸动作可以舒长心肺血管,提高心肺供血氧的能力,两手放松下垂,然后握空拳,屈付抬起,提肩向后扩胸,最后放松还原。

当人们发现自己是心肌缺血患者的时候,不仅仅是要进行药物治疗,同时还要进行适当的运动,那样就可以让自己早日的脱离心肌缺血的困扰。最后我希望天下所以的心肌缺血患者都可以幸福快乐的生活,开开心心的过好每一天。

相关推荐

02:51
心肌缺血有什么症状和表现
心肌缺血的症状与心肌缺血的严重程度有关,部分程度比较轻的患者可能没有异常症状,有症状的患者多表现为心前区的不适、疼痛等,可舌下含服硝酸甘油或麝香保心丸缓解。而当冠状动脉因粥样硬化完全闭塞,引起心肌缺血坏死时,会诱发心肌梗死。
心肌缺血经药物治疗后状态如何?带你了解这位患者
一位49岁男子因“胸闷心慌,心跳加速”来到我院就医,通过分析心电图检查结果,我诊断为心肌缺血。对此,我采取以药物为主的治疗方案,旨在降低发生心肌梗死和猝死的危险性。患者积极配合治疗一周之后,不适症状缓解。
左边腮帮子疼提示什么病造成的
左侧的腮帮子疼引起的病因有以下几种:第一,因为左侧的咀嚼肌因为痉挛、负荷过重或左侧的颞下颌关节紊乱引起的疼痛。如果患者平时就有咀嚼肌的痉挛、颞下颌关节的紊乱,使得关节和咀嚼肌疼痛,疼痛放散到左侧的腮腺部,就会出现左侧腮帮子疼症状。第二,左侧腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎,一般需要进行积极抗病毒治疗,如果是腮腺导管结石引起的阻塞性的腮腺炎需要进行抗炎治疗,需要通过手术方法取出结石或切除腮腺。第三,颌面部间隙感染也可能引起左侧腮帮子的疼痛,比如后磨牙根尖部炎症、冠周的炎症,出现了脓肿没有得到及时地治疗,这种炎症可以扩散到颌面部的组织间隙,像咬肌间隙、颊间隙,患者会出现腮帮子明显的肿胀、疼痛。第四,左侧颌面部的肿瘤炎症也可以引起腮帮子疼痛,比如智齿冠周炎急性发作,会引起腮帮子疼痛,因为智齿部分萌出,智齿的牙冠有部分的牙龈覆盖在龈瓣和牙冠之间,有食物残渣和细菌的滋生,在身体抵抗力下降的时候,会出现智齿冠周炎急性发作的症状,这个时候典型的症状之一就是左侧面部的疼痛。如果智齿冠周炎的情况发展迅速,就引起颌面部的间隙感染,也会导致左侧面部腮部的肿胀、疼痛。所以,建议患者到医院做详细的检查,明确肿胀、疼痛的具体病因以后,进行针对性治疗。
语音时长 02:09

2021-11-05

66957次收听

03:39
ckmb是什么意思
CKMB是肌酸激酶同工酶的缩写。肌酸激酶是常化验的一个心肌酶谱之一。主要包括三种同工酶,一种是CKMB,主要是含在心肌里面;另外还有一个CKBB,主要是分布在脑;还有一个CKMM,主要是含在骨骼肌里面。所以如果CKMB出现了升高,要评估是不是由于心肌损伤导致了CKMB的升高。所以CKMB是诊断心肌损伤、心肌梗死常用的心肌损伤的标志物。CKMB的升高也可以见于心肌炎、心包炎。另外心外的组织也可以出现CKMB的升高。所以CKMB的升高是心肌梗死损伤的生化标志物。
益心舒片能治心肌缺血吗
益心舒片是可以治疗心肌缺血的,它的主要成分有川芎、丹参、黄芪、人参、麦冬、五味子、山楂等药物,是一种比较安全而且比较常用的中成药物。药物在临床当中不仅用于治疗冠心病及心绞痛,还可以改善患者的心慌心悸、胸闷胸痛的症状。它有着活血化瘀,益气复脉的功效。一般来讲,建议患者如果服用此药的每一次吃三片一天三次,4周左右为一个疗程,但是这个药物不能作为主流的治疗冠心病的用药,它可以联合应用。对于存在心脏神经官能症的患者,也是可以服用益心舒片来改善心前区不适的症状。
语音时长 01:08

2021-04-22

82136次收听

心肌缺血吃什么水果好
从西医这个角度,冠心病的这个治疗当中,饮食建议并没有明确的指出。因为心肌缺血要多吃哪种水果,然而是强调的这个饮食结构的一些调整,可以适当的增加水果的这个摄入的量。当然有心肌缺血、冠心病的患者,他往往合并了一些危险因素。比如说如果有糖尿病的患者,他并不是要强调吃什么水果好,而是要强调有些水果尽量的要少吃,就是含糖量比较高的水果,比如说西瓜、香蕉、葡萄、桂圆,这些就要在服用的时候要减少量。要注意血糖的波动。当然在中医的角度,也会提到有一些水果可能它除了补充我们平常的这些膳食纤维、维生素之外,还有一些余外的作用,比如说苹果它可能有降低胆固醇,另外山楂它也有降低血脂、扩张血管的作用。当然我们并不会因为这些水果有些额外的作用,会强调一定要多吃,而是增加不同的这个水果的品种,每天注意要补充一定的水果就可以了。
语音时长 01:17

2021-01-15

94374次收听

最为有效的对于心肌缺血的治疗
心肌缺血在生活中是很高发的一大疾病,多数人都不能够及时的找对心肌缺血的治疗方式,导致心肌缺血的病情加重。接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。1、心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质,而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有氧仓库,完全依赖心肌
心肌缺血的治疗方法
心肌缺血是一种比较严重的内科病,很多患者会出现供血不足的症状。那么心肌缺血的治疗方法有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、心脏移植术:药物对重症晚期心肌缺血,特别是左室射血分数(LVEF)20%的心肌缺血患者的效果很差,所以,心脏移植便成了重要的心肌缺血的
心肌缺血会发作吗
一般极轻的心肌缺血的症状是不明显的。仅仅是在仪器检查中才会发现。目前,心肌缺血的症状都有哪些呢?相信很多人都想知道心肌缺血的症状。下面是专家对心肌缺血发作时的具体症状给大家介绍一下。
心肌缺血可以治好吗
心肌缺血能否治好,主要取决于导致心肌缺血的原因或者病因。在治疗时可以采用降低心肌耗氧的药物和抗血小板的药物进行治疗,如果还发作就要进行手术治疗。一、患者要应用降低心肌耗氧的药物,心肌的耗氧主要是和心率和血压直接相关。患者可用降低心率的药物,使心率控制在一个理想的水平。另外,血压升高也会造成心肌耗氧量的增高,患者也要把血压降到理想的水平。二、积极治疗原发病,控制和心肌缺血相关的危险因素。如高血压、糖尿病等等。三、给予改善预后的药物治疗。如抗血小板的药物,阿司匹林、汀类,以治疗冠心病的基石类的药物,可降低LDL胆固醇,有效地延缓,甚至逆转动脉粥样硬化,改善患者心血管事件发生的风险。还有β受体阻滞剂,也可改善患者的预后。得过心肌梗死的患者长期服用β受体阻滞剂,可降低30%的死亡发生风险。四、如果患者经过药物治疗,这些措施仍有频繁的心肌缺血的发作,或有大面积心肌缺血的客观存在依据,患者要进行血管血运重建,包括PTCA的手术或CABG术,根据患者血管病变的情况或年龄,作出最佳治疗决策。
语音时长 01:42

2020-02-27

65377次收听

02:07
心肌缺血怎么办
心肌缺血要做冠状动脉造影,或冠状动脉CT,还有放支架,药物治疗。医生会开运动实验,观察病人在运动状态下,心肌是否会缺血,以及需不需要进一步治疗。如果心肌缺血是血管狭窄引起,狭窄超过75%以上,就要放支架,把通路打通,让过血面积增加,如果没有超过75%,可能要建议吃药物。一,吃让心跳慢一点的药,减少心跳。二,扩张冠状血管类药,就是硝酸酯类药物,比如硝酸甘油、消心痛、单硝酸异山梨酯。
心肌缺血可以吃三七粉吗
心肌缺血可以吃三七粉。心肌缺血,主要是由于供应心肌血管,在某些因素作用下狭窄或闭塞,导致心肌供血不足。能引起心肌缺血原因很多,最常见病因是冠状动脉粥样硬化斑块形成。心肌缺血属于中医里的胸痹范畴。中医认为胸痹是由于心血阻滞、气滞心胸、痰浊痹阻、寒凝心脉、气阴两虚等引起。三七粉主要功效是上瘀止血,消肿定痛。主要治疗吐血、流血、外伤出血、胸腹刺痛、跌破肿痛。现在研究发现,三七具有止血保护心肌细胞、保护脑组织、降血脂、抗血栓、清除氧自由基等作用,而且还有抗动脉硬化作用。动脉硬化本身就是心肌缺血最根本原因之一。再一个三七还具有降压作用。综合这些信息可以发现,心肌缺血患者是可以吃三七粉的。但是在使用时应该注意,食用的量不宜过多,不超过三克为宜。如果超量,反而会引起三七副作用。
语音时长 01:31

2019-12-18

56156次收听

02:24
心肌缺血有哪些症状
心肌缺血主要有心前区疼痛、胸闷、气短、心慌等症状。心肌缺血主要指的是心脏的肌肉细胞出现了缺血的表现。心肌之所以会发生缺血,主要是由于冠状动脉内存在了动脉粥样硬化的斑块,堵塞严重时造成了重度狭窄,血流就不能正常的通过冠状动脉去营养心肌,心肌就会发生心肌缺血。心肌缺血的症状出现的部位主要是位于心前区或者胸骨后,还可能伴随有肩背部的不适,或者咽喉部的紧缩的感觉,也可能表现为闷痛、压痛、绞痛等。单纯症状并不能说明问题,要进行相应的检查,比如心电图的检查,发现有心电图缺血样的表现才考虑是心肌缺血。
02:40
心肌缺血的危害及治疗
心肌缺血容易造成心力衰竭、心功能不全等危害,目前治疗主要有药物治疗、内科介入治疗和外科搭桥治疗。心肌缺血是冠心病的一个重要的表现,最主要的危害就是会导致心肌由于缺血不能够正常工作,而心肌细胞主要的作用就是产生收缩和舒张的功能,对于维持心脏泵的功能是非常重要的。如果心肌缺血严重之后,长期处于缺血的心肌就有可能发生结构上的变化,出现心力衰竭、心功能不全。病人生活质量会严重下降,会发生喘憋,不能平卧,或者轻度活动即出现劳累感,所以要及早发现、及早治疗。
心肌缺血能运动吗
心肌缺血的人可以选择一些舒缓的运动,如果能坚持运动,可以有效的降低心肌耗氧量,增加心肌的供氧量,减少心肌缺血发生发展的因素,对于病情的缓解是有帮助的。但是心肌缺血患者不可以进行剧烈的运动,所以建议选择步行,练习太极拳,进行气功锻炼等。