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减肥导致脾胃不和怎么办?

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减肥导致脾胃不和怎么办?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
减肥的方法主要从两个方面1运动2营养,按照身高体重基本数据计算能量需要安排一日三餐饮食现在需要的是以流质食物为主改善胃部的消化吸收功能要求细软热乎按时定量

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肾阴虚的患者也是可以去吃花生的,首先吃花生不会导致出现有肾阴虚的症状加重的,但是是肝肾阴虚的患者尽量的还是要去注意科学饮食合理饮食,尽量不要去吃这些垃圾食品,不然的话对于身体状况来说也是会产生影响的,像肝肾阴虚的患者建议一日三餐以清淡饮食为主还是比较好的,正常吃饭就可以了。

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