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心律失常症状有哪些?

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心律失常症状有哪些?

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
留意仔细观察如何有歇息不太好,深度睡眠比较差,或者随着有精神紧张致使的,这几天最好是吃的补养几下,也可以到医院实施心电图仔细检查,看几下如何有异常的,情况,然后再实施调养,这几天应当留意歇息,增加剧烈的活动,留意情绪方面,不要遭到刺激就可以了需要声明注意建议你要多喝水,劳逸结合,少熬夜,少食辛辣刺激的食物。

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老年人往往有高血压、冠心病、心肌肥厚,因此更容易出现这个心律失常。另外随着年龄增大,心脏本身也是一个退化的过程,一方面在预防的时候要遵医嘱服药,另外一个老年人要注意比方说锻炼要适度,不能有些病人每天要走过多少步,少走几步就觉得心里不平衡,他一定要走够,这个是一个误区,就是锻炼一定要适度。还要注意冷热的变化,尽量不要感冒,包括洗澡的时候也不要水不要过热,也不要过冷。注意休息、不要暴饮暴食、戒烟限酒,保持心态稳定也可以预防心律失常。

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