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怎样治疗肌肉酸痛疲劳

提问时间：2023-09-01 17:38 | 1人回答 | 49次阅读

肌肉酸痛肌肉疲劳

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怎样治疗肌肉酸痛疲劳

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2023-09-01 17:57

对于肌肉酸痛的患者而形成的原因，大多是因为过度的疲劳而导致的情况下有效治疗的方法就是通过休息2~3天来自行缓解，同时在这种情况下可以补充有效的营养，比如以高蛋白的食物或糖类来快速缓解病情，效果比较好，同时在根据目前的病情，要结合有效的病史判断后，可以通过相关的检查来鉴别。

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