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女生如何减大腿和肚子

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女生如何减大腿和肚子

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
根据你的叙述,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部和腹部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的

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盆腔脓肿的病人可以吃新鲜的水果,比如苹果、樱桃,还有榴莲、草莓等,因为这些水果的营养价值是非常丰富的,并且不是寒凉性的水果。盆腔脓肿的病人相对体质比较虚弱,所以就建议吃一些新鲜的水果来补充维生素C,比如榴莲不仅含有维生素,还含有大量的氨基酸、植物蛋白等,所以适量多吃榴莲对增加抵抗力是有一定好处的。而且盆腔脓肿的病人不仅要吃水果,还要考虑在饮食上合理安排,确保营养丰富,才能使疾病尽快痊愈。

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