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枸杞泡茶可不可以减肥

提问时间：2024-06-04 17:11 | 1人回答 | 81次阅读

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枸杞泡茶可不可以减肥

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曲中玉

曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2024-06-04 17:15

枸杞泡茶是不会起到减肥效果的，如果想要减肥建议您通过运动配合适当节食来减肥，这样效果比较好，注意少吃高热量的食物，少吃含淀粉比较高的食物，多吃蔬菜水果，平时不要吃零食少吃甜食，晚餐尽量少吃。

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