我们知道便秘的患者可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的膳食纤维，那么膳食纤维到底有什么用呢，其实膳食纤维是可以调节我们的肠胃的，膳食纤维还能够减少脂肪的合成，膳食纤维有降低脂肪以及血糖的好处，所以便秘的患者应该多吃一些含有膳食纤维的食物。那么便秘的病人能不能吃百香果呢？百香果我们也叫

我们经常听到医生给便秘的患者建议食用的东西要含有丰富的膳食纤维，这是为什么呢，膳食纤维这种东西有什么好处，常吃对我们身体能起到怎样的作用，哪些食物里面就含有多一点的膳食纤维呢，其实膳食纤维能够起到调节我们的肠胃的作用，另外膳食纤维还能够减少脂肪的合成呢。便秘能吃杏子吗在很多蔬菜和水果里面其实就含有丰

有一句话说的好，女人是水做的，是的，水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。在喝之前，你需要了解：纯净水：经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用

“便秘不是病，解不出来真要命”，为了解决这件尴尬事，很多人拼命吃“通便”食物，没想到便秘反而越来越严重，问题出在哪里呢？ 原来，在食疗治便秘的过程中，有人犯了一些小错误，下面了解一下哪些错是大家最常犯的。错误1：饮食清淡不吃油或者少吃饭许多人一出现便秘，就以为是自己大鱼大肉吃太多，转而吃得特别素。其实

便秘是让人很头疼的小病。解不出的痛苦自不必说，宿便产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢？那是因为你陷入便秘饮食误区了。和一起来了解一下吧。临床表现急性便秘患者多有腹痛、腹胀，甚至恶心

生活中经常受到便秘的困扰，便秘成为最常见、最需要解决的问题，那么便秘是什么原因呢？便秘是指排便次数减少，粪便干燥，量少。从形成粪团到发生便意和排便动作的各个环节，神经系统的动作异常，肠道平滑肌病变和肛门括约肌功能异常或病变引起便秘。便秘的危害有哪些？1、容易引起肛肠疾病，便秘时排便困难，粪便硬，容易

天气寒冷干躁，也非常容易严重便秘。大便时出血是由于排便过于干躁硬实，划伤了宝宝细嫩的肌肤，导致了内痔。许多父母很有可能觉得喝纯牛奶不应该会严重便秘，其实不是，仅喝纯牛奶也会严重便秘，由于牛乳的蛋白质含量较高，遇胃液后会结为很大的稠状，另一方面，牛乳中的钙磷占比也不利钙的消化吸收，因此 ，新生儿大便中

排毒养颜胶囊的功效是：益气活血、通便排毒。用于便秘、痤疮、颜面色斑。殊不知，长期服用排毒养颜胶囊，却易造成便秘。看似无副作用的排毒胶囊让今年38岁的张女士很苦恼。“现在吃药跟以前不吃药没啥区别，一停药就会便秘。”说到药物的依赖性，张女士向记者抱怨说，大概是2011年，自己开始吃排毒胶囊，当时觉得排便频繁也规

3月28日，是中国便秘日。我国成人慢性便秘的患病率为4.0-10.0%，也就是大约5000万成人正在受到便秘困扰。随着年龄的增长，便秘的患病率逐渐升高，70岁以上人群慢性便秘的患病率达23.0%，80岁以上可达38.0%，并且农村高于城市。5000万人的烦恼“便秘”，今天带你揭开“便秘”的疑团。今天

便秘的现象在如今已经很普遍了，虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面一组专家针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根据亲身体验总结而成的，因此受到了很多人的欢迎。它们不仅能治便秘，据说对于瘦身还有奇效。1.紫菜芝麻饭将100克烤紫

我们都知道红薯具有很高的营养价值，而且是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。红薯中含有丰富的纤维素对肠道蠕动起着很好的刺激作用，从而促进体内排泄畅通。同时，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能，所以，红薯成了人们减肥瘦身的最佳食品之一。那么红薯应该怎样吃才能更好的瘦身呢？下面，小

盘常见的心肌梗塞原因有哪些？？心肌出现梗塞的情况，这对健康来说，其实还是有很大的影响，因为严重的可能会导致心功能明显减退而突然造成的死亡，这对健康的危害，一定要注意预防。那么，这一疾病有哪些常见的原因，为什么便秘也是很重要的原因呢？下面大家就和小编一起认识下心肌梗塞。常见的心肌梗塞原因有哪些？1、大

如何改善便秘便秘怎么办，这是大家都比较关心的，如果发现宝宝便秘了，那就要多注意了，对于妈妈来说宝宝的身体健康是尤为重要的，由于宝宝很小没有足够的抵抗能力，所以会常常生病。例如：感冒、发烧、便秘等。今天小编就为大家介绍一下宝宝便秘的原因以及治疗的方法。相信妈妈们一定都很关心吧，那就请看下文吧。宝宝便秘

如何改善便秘便秘究竟怎么回事,为什么会便秘呢,这些大家可是需要好好的调理的。当然,便秘是很多朋友都有的烦恼,长期便秘对身体有很大的影响,专家认为,便秘的时候不如试试吃个猕猴桃,下面就一起来看看便秘吃猕猴桃有何奇效。无论国产还是进口的猕猴桃,营养价值都不低。大多数人都知道吃猕猴桃能补充维生素C。其实,它还是胃肠道

新生儿大便便秘新生儿的家长总是特别地紧张宝宝，每天都特别关心宝宝的变化，所以就有不少网友问，新生儿大便便秘，新生儿大便少是怎么回事？小编在这里总结一下原因吧！ 首先，宝宝的胃肠很稚嫩，奶粉不要轻易的换来换去，这样会引起宝宝的胃肠不适。 第二，奶粉的选择，有的奶粉是比较上火的，容易造成宝宝便秘第三，喝

怀孕期间身体容易出现不舒服的现象，尤其容易出现便秘，孕期饮食一般吃的比较丰盛，大补之后再加上生理的变化，便秘现象就会趁虚而入了，孕妇出现便秘是不能用药解决的，因为可能会对胎位造成不利影响，我们只能从饮食下手，那么孕妇吃什么防止便秘呢？一、孕妇吃什么防止便秘怀孕时，容易出现便秘的孕妇，需要格外注意。尤

在出现便秘以后，患者需要及时对其进行治疗。便秘也是一种比较严重的疾病，不及时诊治则容易造成结肠癌、粪石症以及心脑血管疾病的发生。特别是一些老年患者，在出现便秘以后，更是需要多注意饮食，养成良好的生活习惯，避免便秘恶化。饮食不规律，常常吃不健康的食物，很多人已经慢慢地迈入了便秘的行列。便秘会给人的生活

在我们的生活中，可能很多的人都出现了便秘的情况，但是我们对这个病的危害还不 够，有的人甚至是放任自己的便秘不管，尽管便秘已经严重影响了自己的生活，其实便秘除了会给我们的生活带来不便，还会出现很多的并发症，如果没有及时的治疗，那样只会带来更加严重的后果。便秘并发症有哪些？便秘常可导致肛结直肠并发症，长

女性在孕期进补需要十分慎重，一旦补过头很有可能伤及胎儿，春季若要进补，应该以“平补”为主。春季万物始动，阳气生发，饮食应重在健脾壮阳，减酸增甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、盐。需要注意的是，孕妇春季进补应

婴儿因为身体的很多的功能的没有发育完善，所以容易患上各种疾病，便秘是婴儿多发的一种疾病，也是很常见的，那么婴儿便秘的时候我们该怎么办呢？又是什么原因导致婴儿便秘的，我们有什么治疗的方法吗？具体的治疗方法是怎样的，一起来看看吧! 婴儿如果出现便秘的情况的话我们首先可以采取食疗的方法，在宝宝的饮食中加人足