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分离焦虑症是什么

提问时间：2023-03-01 09:32 | 1人回答 | 88次阅读

分离焦虑症分离焦虑焦虑症

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分离焦虑症是什么

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-03-01 09:49

分离焦虑症是一种心理疾病，和您平常休息不好，精神压力太大也是有很大的关系的，向您这种情况的话，最主要的还是自我调节，一定要有一份积极乐观的心态，平时多外出走动，参加一些集体活动，接触一些新鲜的事物都是有助于缓解的，但是如果比较严重的话，是需要配合心理治疗的。

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