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自然分娩坐月子多少天?

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自然分娩坐月子多少天?

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蔡政琳
蔡政琳 赣州市人民医院 副主任医师
产后生殖系统的恢复需要42天,因此,坐月子也就是42天。42天内不能有性生活,不能盆浴。洗澡淋浴可以。饮食上多吃一些营养丰富的食物,也可以吃新鲜蔬菜和水果。

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绝大多数孕妇会在见红后24-48小时之内发动宫缩,使胎儿娩出,但是临床上也有些孕妇在见红之后1周才会有宫缩发动、胎儿的娩出,这都是正常的,只要不是,有大量的阴道流血,就可以继续待产。如果做彩超、做胎心监护没有异常,发生见红就可以在家里继续待产,等到出现腹痛,规律的下腹痛,每隔5-10分钟1次,1次大约持续35秒左右,就去医院就诊。有些人特别是第一胎的孕妇,产程进展一般相对慢一些,有可能见红之后1天、2天甚至1周才会有胎儿的娩出。

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