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怎么才不会阳痿早泄

提问时间：2023-06-17 06:24 | 1人回答 | 44次阅读

阳痿早泄阳痿早泄

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怎么才不会阳痿早泄

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小禾科普

小禾科普球友会平台,健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-17 06:26

保持健康的生活方式是预防阳痿早泄的最好方法。睡眠充足，饮食均衡，减少酗酒和吸烟等不良习惯，可以提高性健康水平。此外，要避免过度焦虑和紧张，可以通过适当的运动、放松和心理调节来减轻压力。同时，需要注意谨慎选择性行为对象，避免过度频繁的性生活，积极治疗患有糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病。最后，如果有阳痿早泄的症状，应及时寻求医生的帮助，进行科学的治疗。

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