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男性备孕前有哪些注意事项

提问时间：2024-07-29 17:03 | 1人回答 | 49次阅读

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男性备孕前有哪些注意事项

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徐建威

徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-07-29 17:07

男性备孕前不要吸烟和喝酒，辛辣油腻少吃。男性可以服用三个月的育之缘片补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，建议及时补充。日常多运动同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。

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