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吃完饭后大概多久才可以睡觉?
提问时间:2024-06-19 15:25
|
1人回答
|
65次阅读
饭后
睡觉
问题描述:
吃完饭后大概多久才可以睡觉?
全部回答
共
1
条回答
李宏
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-06-19 15:27
根据您的症状的描述,一般在饭后30分钟以上为最佳,因为饭后胃部处在高速消化的一个阶段,如果马上投入运动或工作会引起肠胃炎等不适症状哟。再加上您有胃出血病史,建议在时间上可以稍微推迟一些,这样能给胃部一个缓冲的时间。长期胃出血会引起人的贫血,需要多加注意
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