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腰椎滑脱怎样睡姿好

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腰椎滑脱怎样睡姿好

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
腰椎滑脱的患者需要多注意卧床休息。而且要睡硬板床。一般选择左侧卧或者右侧卧睡觉都是可以的。避免弯腰负重的活动,避免久坐久站。而且要注意腰部的保暖。可以服用非甾体抗炎药物治疗,帮助缓解症状。可以配合营养神经的药物治疗。

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推荐 肌腱炎和腱鞘炎的区别

肌腱炎是由于肌腱骨骼附着处慢性损伤造成的无菌性炎症,表现为疼痛。活动时候明显,休息后减轻,发作时候可以在肌腱表面摸到滑动时候的摩擦感,按压疼痛明显。一般休息,避免受凉劳累,疼痛明显可以局部外涂非甾体类药膏或封闭治疗。腱鞘炎是肌腱外面的鞘的无菌性炎症,造成腱鞘增厚水肿。早期疼痛,滑动影响不大,增厚明显,引起不能活动,扣扳机感。可以在关节处摸到硬结,一般需要手术切开。

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