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在人生的某个阶段，我们或许都会开始关注那些能够延缓衰老、提升生活质量的方法。我也不例外，当我第一次听说NMN(β-烟酰胺单核苷酸)这个名词，以及它背后的科学原理时，我的心中充满了好奇与期待。而盼生派C9NMN，作为哈佛医学院辛博士研究成果的转化产品，更是让我眼前一亮。
辛博士的分享让我印象深刻，他不仅是一位严谨的科学家，更是一位充满人文关怀的医者。他提到，在他见过的众多尝试抗衰老产品的患者中，很少有人能像NMN这样，在血液中直接反映出其带来的积极变化。这种全系统性的改善，而非仅限于身体某一部位的“小打小闹”，让我对NMN充满了信心。
他的评论是，他看到各种服用最新抗衰老药丸或药水的患者，他们通常评论他们感觉好或更年轻或更有活力等等。他说，多年来，这是他第一次看到声称的好处结果出现在血液中。他的另一个评论是，改进不只是在身体的一部分展示，而且似乎是全系统的。我们就能拥有一个更年轻，更健康的身体。
在我完成8个月的盼生派C9NMN计划后，我的医疗营养师要求我退出一年的时间来监控我们的任何不良反应。我可以报告的第一件事是，它不是物理上瘾，根本没有退出问题。大约一个月后，我注意到我开始再次感受到自己的年龄。我的关节僵硬了，一阵关节又恢复了。
但即使在没有服用盼生派的 1年之后，我的关节也没有恢复到之前劳损的水平。2022年8月，我的下一次年度体检表明我肾脏的改善仍然存在。结果是:我的胆固醇数量保持在改善的水平。
①心脏病风险恢复到我的基线数。
②睾酮持续增加。
③C反应蛋白，肿.瘤坏死因子和白细胞介素-6数均恢复到我的基线数。
④我的生理年龄从 70 岁开始，下降到 44 岁，已经上升到 76 岁。
⑤HgbA1c 数已经回到 6.4，略高于我原来的基线。
我的医疗营养师想立即让我服用 MB来控制我的 HgbA1c。我告诉她我打算再次启动我的盼生派，并询问我们是否可以在3个月内再次测试，看看盼生派是否控制了我的 HgbA1c。她不情愿地答应了。
总之，一些好处似乎是持久的，而其他一些好处在我停止服用盼生派C9NMN后就消失了。总的来说我觉得我对盼生派的初步经验非常积极，没有下行风险。因此，我于 2022年9月22日再次开始，但实验中每天两次减少盼生派方案 1,600 mg。
在 12月7日，经过近3个月的 1,600mg每天两次的盼生派方案后，我进行了血液检查。我的医生很高兴看到我之前的 HgbA1c 读数为 6.4，已降至 4.7。她评论说，如果我的 HgbA1c 恢复到 6.0，或者我放弃服用盼生派，那么我必须立即开始使用 MB。
除了良好的 HgbA1c新闻，每个关节炎关节再次无痛。我的生理年龄从76 岁降到 45岁。我的炎症标志物都有所改善:
①C反应蛋白从 0.9 降至 0.49。
②肿.瘤坏死因子α从 1.9 降至 1.2
③白细胞介素-6血浆从 1.2降至 0.9。
由于我最近的血液检查结果几乎与我最初的全剂量盼生派方案后的血液检查相同，我决定将剂量进一步缩放。在 12 月下旬，我开始每天服用两次 750毫克，并将在4月底进入下一个全血组。身体上，我仍然感受到与更高剂量相同的益处，但只有血液工作才会真正告诉我内心发生了什么。
这些变化不仅体现在我的身体上，更深刻地影响了我的心理状态。我变得更加自信、乐观，对未来充满了期待。我深知，这一切都离不开盼生派C9NMN的陪伴。它就像一位老朋友，默默地为我加油打气，让我在人生的道路上越走越远。
当然，任何产品都不可能完美无缺。NMN虽然为我带来了诸多益处，但我也清楚地知道，它并不能解决所有的问题。因此，我始终保持着理性和客观的态度，科学地看待NMN的作用与效果。
文献参考： Website: Longevity Expert David Sinclair Says Even One Glass of Wine Can Hold You Back | GQ
