月经推迟22天还没来一般可通过做好护理措施、调整饮食、保证作息规律、口服药物、手术等方式改善，需结合自身情况选择适当的方式。如果不适症状比较严重，应及时就诊。1.做好护理措施：若存在上述情况，伴有嗜睡、呕吐等表现，可考虑与妊娠有关。此时可到医院进行检查，确认妊娠的情况后需做好护理措施，比如戒除烟酒、避免剧烈运动等。2.调整饮食：吃过多辛辣食物容易影响激素水平，可导致上述情况，建议保持饮食清淡，尽量吃小米粥、蔬菜粥等食物。3.保证作息规律：长时间熬夜也容易导致月经不规律，日常需要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起，并保证充足的睡眠时间。4.口服药物：若长期存在上述情况，同时有肤色发黄、焦虑等症状。也可能与内分泌失调有关，这时通常需要在医生指导下服用振源片、静心口服液、益母草颗粒等药物进行改善。5.手术：若上述表现伴有局部肿块、腹痛等症状，也可能存在子宫肌瘤。建议及时就医检查，必要时需遵医嘱进行手术，比如子宫肌瘤消融术、子宫肌瘤切除术等。生活中需避免不洁性生活，以免引起妇科炎症。同时应注意按时清洁阴道，并勤换内裤。

子宫肌瘤在大部分情况下不会引起痛经，但子宫肌瘤若位于黏膜下会引起子宫的过度收缩，子宫会将肌瘤从宫腔内排出，此时可能会引起异常的子宫收缩而引起疼痛。当然子宫肌瘤可能会同时合并有子宫肌瘤的变性，或者子宫腺肌瘤，此类情况下是可能会引起月经期的疼痛、不适和下腹的坠胀感，另外若子宫肌瘤发生变性，或同时合并有盆腔的炎性，亦会在月经期出现下腹疼痛等痛经的表现。所以子宫肌瘤总的来说，并不会引起痛经，但可能会出现下腹疼痛不适症状，若出现下腹疼痛的不适，建议女性到医院就诊，做超声检查。

子宫肌瘤会缩短寿命吗?子宫肌瘤是一种非常常见的妇科疾病之一，该疾病的发病因素有很多，具体来说，主要还是和患者自身的身体情况有很大关系，带来的影响巨大，需我们提高警惕，那么，子宫肌瘤会缩短寿命吗?

子宫肌瘤的女性朋友，建议每半年到一年做一次妇科超声的检查。子宫肌瘤在育龄期时会随着雌激素逐渐得增长，长得快和慢，要根据肿瘤的大小，如果子宫肌瘤的变化在1~2个厘米之内，就不会对身体造成影响，一年之内超过2~3个厘米，患者就要警惕肌瘤是不是有变性的可能性，尽早的到医院做影像学的检查。子宫肌瘤的特点以及发病原理，决定绝经之后子宫肌瘤是否有变小的可能性，绝经之后随着雌激素的下降，本质上逐渐的萎缩、钙化，有时一厘米的肌瘤在影像学上不被发现，子宫肌瘤的变小一定要看是什么时期和什么阶段。子宫肌瘤的患者，一定要仔细查看化验检查单，不理解的地方及时就诊。

子宫肌瘤是生育年龄女性比较常见的一种疾病，病因尚不明了，可能与女性体内的雌激素和孕激素相关。子宫肌瘤是由子宫肌肉里一种纤维组织团块样生长形成的，生育年龄的女性体内雌激素、孕激素水平比较高，容易发生子宫肌瘤，孕激素有促进肌瘤有丝分裂活动、刺激肌瘤生长的作用。绝经更年期妇女体内雌激素、孕激素减少使得子宫肌瘤萎缩或消退，提示子宫肌瘤发生可能与女性性激素相关，所以患有子宫肌瘤的女性不必惊慌失措，根据自身激素水平来选择治疗方法。

黏膜下肌瘤，这种人往往有非常严重的症状，容易不孕。一般没有症状的子宫肌瘤对正常妊娠是不会有太多的影响，反倒是做了手术以后子宫就有了疤，就会间接的影响怀孕。如果是肌壁间的肌瘤比较小，不影响怀孕，可以继续怀孕，如果比较大的肌瘤超过五公分，随访超过一年，这些肌瘤很可能在怀孕的时候逐渐增大，引起病变。

子宫肌瘤的发作往往会导致女性的身体出现很多不舒服的症状表现，大部分女性往往都会发现自己的腹部存在着肿块的现象。同时还会出现明显的疼痛感觉以及白带量增多的状况。随着病情的逐渐加重，病人的身体还有可能会出现发热或者是继发性贫血等症状。

身上长了瘤子是很令人担心的一件事，女性易生子宫肌瘤。如果子宫肌瘤比较小，这时候考虑药物控制的方式。如果子宫肌瘤比较大，建议还是去医院做个手术，及时切除。子宫肌瘤的患者可以选择促性腺激素、米非司酮、他莫昔芬等药物来控制病情，不同的药物有着不同的适应症，建议用药前要提早咨询医生的意见。

随着生活节奏的加快，很多女性作息和饮食都不太规律，从而导致子宫肌瘤成为一个高发疾病。目前子宫肌瘤治疗方法有保守治疗和手术治疗，这取决于肌瘤的大小和位置。症状比较轻的子宫肌瘤不会对生活造成太大影响，而严重的会引发其他疾病。所以子宫肌瘤多大算严重？

子宫肌瘤微创手术有两种手术方式，分别是宫腔镜黏膜下肌瘤切除以及腹腔镜子宫肌瘤的剔除手术，阴道手术也属于微创手术。患者在做完子宫肌瘤手术后，需要综合考虑手术采取的入路方法以及子宫肌层跟肌瘤的关系，来进行疗养。宫腔镜黏膜下肌瘤的手术时间相对比较短，患者在做完手术之后的恢复时间也比较快。黏膜恢复一般是需要三个月左右的时间。如果患者是做的腹腔镜微创手术，那恢复时间就会相对比较长，这其中的原因是因为肌瘤跟肌层的关系不一样，而导致患者手术后的恢复时间就会有所不同。两种手术的术后，都要注意患者伤口的护理，以避免出现感染的情况。如果患者出血较多，或者出现明显疼痛，都需要及时求助医生。