38℃算作低热，不需要服用退热药，可以通过物理方式来退烧。发烧属于症状，多数因感染所致，如果想要使体温恢复正常，需要对因治疗，例如感冒引起的发烧，需要服用感冒清热颗粒等药物。对于低烧患者，应该首选物理降温法，在额头处贴降温贴，可以降低头部温度。用温毛巾擦拭皮肤，可以增加皮肤散热面积，有利于退热。发烧38℃期间要适当喝些温开水，促进机体代谢，达到退烧的目的。且需要定时测量体温，如果发现体温未见明显降低，需及时就诊。

这个问题上可能没提到多大的小孩，就当是婴幼儿。婴幼儿，尤其是婴儿时期，体温比正常成年人略高一些，如果一到晚上体温略高一点点，那么并不用太担心，婴幼儿的体温比正常成年人高0.3℃，有时候高0.5℃，所以，如果婴儿晚上测体温37.5℃、37.8℃，这种情况下大家是不用担心的，因为像婴儿完全可能比正常成年人体温略高0.3℃-0.5℃。同时由于人体本身的代谢影响，虽然是恒温动物，但其实每天的温度不是完全恒定一点不变，通常早上温度会低一些。以成年人为例，早上一般就比晚上要略低0.2℃-0.3℃，所以婴儿晚上如果在37℃-37.8℃，并不是发烧，但是如果小孩一到晚上体温就烧过38℃，给大家的建议不是怎么退烧的问题，而是到医院去检查一下，小孩子有没有生病，有没有什么原因引起晚上发烧。而不是简单就说给弄个退烧药，或者擦点碘酒、酒精，或者用凉水擦拭一下让退烧。所以退烧这个事不重要，检查一到晚上就确实超过38℃，这样发烧的温度，一定要检查是因为什么原因，一到晚上就发烧了。因为有一种疾病，比如结核，结核很容易到下午或到晚上就出现低烧，如果小孩每天一到晚上，体温就超过38.5℃，每天都这样，所以这种情况下可以推断这小孩子可能有病理情况。所以家长不要太大意了，不要只想着怎么给退烧，虽然进行了退烧，但又可能耽误了孩子的病情，如果宝宝一道晚上就发烧情况存在，建议及时到医院儿科，及时诊断及时治疗。

目前来讲，临床上量体温的方式，常用的是三种：第一种是口腔的温度，第二种是腋窝的温度，第三种是肛门温度。在新冠疫情发生以后，额温枪做额头的体温的测量，也比较常见。一般来讲不同的测量方式，测量的时间有所不同。一般来讲如果是口腔的温度，一般要大于五分钟。腋窝的温度有时候会用水银的温度计，有时候会用电子的温度计，一般超过五分钟的测量时间才会有效。电子的温度计一般来讲是五到十分钟，有些电子的温度计会带有报警功能，如果温度达到一定程度以后，它会报警，这种情况下再等一到两分钟，它的温度一般不会有太大的变化。也就是说，如果带有报警功能的电子测温器，在腋窝测量温度以后，等它报警以后再等一到两分钟，这种情况体温一般就达到了正常的体温的温度，就可以测量结束，看体温是多少度就可以了。肛门的温度，临床上也会应用，一般应用于一些特殊的情况，比如说不配合的孩子或者说是意识不太清楚的老年患者可以用肛温，肛温的温度相对来讲比腋窝的温度，一般会高0.5℃左右，一般腋窝的正常体温是36~37℃，而肛门的温度一般是36.5~37.5℃之间。一般来讲，如果人的体温超过37.3℃，就算是发热。一般来讲，超过38.5℃需要降温治疗，降温的方式目前有物理降温和药物降温等。

37度不算发烧一般把37度作为正常体温标准，但因测试部位、时间、季节及个体差异等因素影响，并不能简单把37度当作一个标准。不同部位应有不同体温标准。由于大人、婴儿和老年人体温都不一样。如果老年人，体温本身偏低，37摄氏度算有点发烧。如果成年人，分在哪个部位测量。一般口腔和直肠温度略比腋下高一点。如果成年女性，每天体温都如此，没有不适反应，属于正常体温。因女性体温比男性高，人体温很敏感，又因个别人有差异，不能看出发烧或者不发烧。

发热头晕，如果是上呼吸道感染引起，伴有鼻塞，流涕，打喷嚏，声音嘶哑等症状，首先可以采取物理降温的方法，可以多喝热水，降低体温的同时可以发发汗，有利于加速身体的新陈代谢，体温消退后头疼的症状也可以减轻或者消失。其次可以服用退热药物、消炎药物，如布洛芬、乙酰氨基酚片、头孢等。然后，可以喝姜汤，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，饮食清淡，锻炼身体，增强免疫力。如果经过上述治疗，头晕发热仍未减轻，应去医院进一步检查，查明原因再对症治疗。还有一些发热头晕，可以由病毒性脑炎脑膜炎等引起，可以出现头晕发热，恶心呕吐，头疼，昏睡，嗜睡，昏迷，惊厥反复发作，癫病发作，颅内压增高和脑疝形成。这种情况应该静脉滴注抗病毒药阿昔洛韦等，甘露醇降低颅内压，控制脑水肿等治疗。