血小板减少没有很明确的饮食可以增加血小板的数量。研究发现，花生衣也就是花生皮这类的物质提取出来后，有提升血小板的作用，但是提升血小板的可能性较低，升高幅度非常小。血小板低的治疗要根据血小板下降的程度、原因，采取针对性治疗。若血小板下降不严重，特别是血小板大于50×109/L以上，多数情况不需要紧急治疗，观察就可以。如果有必要提升血小板，有一些促血小板生成素、白细胞介素-11等药物，可以提升血小板。对于紧急情况需要迅速的提升血小板，可以采取输注血小板的方式达到紧急提升的目的。

血小板严重减低十分危险，需要重视。常见血小板减少的原因包括良性原因和恶性原因。良性原因常见免疫引起的血小板减低，如原发免疫血小板减少，病人会出现皮肤粘膜的出血，一般表现为皮肤出现红色的斑点、瘀斑、口腔里的红色出血点及血泡。血泡的出现容易提示有内脏出血的危害。如颅内出血、中枢神经出血、肺出血，表现为咯血、吐血、和便血。此时应密切观察，及时治疗，避免内脏出血造成的生命危险。还有放化疗引起的血小板减低，我们常用的治疗办法是给予血小板生成素或者输注血小板来避免严重的出血。血小板减低的同时，我们也要避免严重体力脑力活动，包括精神的紧张，这种情况下容易造成内脏的出血或者身体的损伤。

血小板低可以选择中成药制剂及胶冻状的物质，如猪蹄、花生衣、红枣、阿胶等对血小板的恢复有辅助作用。对血小板的恢复还需要针对病因的治疗才能真正达到快速的恢复，单纯的食物对血小板的计数影响不大，可在合理用药的同时，服用一些促进骨髓造血恢复的保健品。血小板减少是临床常见引起出血异常的原因。根据不同的病因，针对血小板减少会有不同的治疗，比如说免疫性的血小板减低，我们主要首选的是糖皮质激素，放化疗引起的血小板减少是主要用血小板生成素这些刺激因子来促进血小板的恢复。

治疗血小板减少需对血小板的计数连续观察及时用药，并根据不同的病因选择不同的治疗方案。血小板降低分为不同的程度，血小板减少是血常规的化验单上常见的指标内容，包括免疫性相关的血小板减少、恶性肿瘤或者放化疗之后血小板的减少。血小板正常的范围是（150~350）×10的9次方/L，当血小板计数是100×10的9次方/L以下时属于血小板减少，血小板小于20×10的9次方/L则有致命风险。当病人因放化疗后引起血小板的减少，如果出现连续下降的趋势，需及时用药。免疫性血小板减低如ITP，因病人长期用药产生耐药性则不需要保证血小板计数在100×10的9次方/L以上，保持在（40~50）×10的9次方/L就相对安全。

当骨髓成熟后，骨髓表面得巨型细胞就会脱落下来，从而形成血小板，而血小板则具有止血的作用，如果缺少血小板的话，身体可能就会出现一系列的问题。当然，血小板低也会导致身体出现一系列的症状，只有血小板的浓度维持在规定的范围内，才可以维持身体健康。如果血小板偏低的话，身体可能会出现皮肤出血、牙龈出血等症状，而这些症状并不足以引起人们的重视。

血小板减少是很常见的一种健康状况，可能会产生一些比较糟糕的情况，应该要提前进行改善和应对，建议患者在生活中多吃高蛋白食物，也可以多吃一些凉性的水果和蔬菜，同时有贫血的患者可以多吃富含铁元素的食物，比如动物的肝脏和蘑菇类的食物。

对于每个人来说，血小板都是身体当中极其重要的细胞，当大家发现自己的身体出现血小板减少的情况以后。一定要及时解决这个问题，大家可以通过食疗的办法，来达到补充血小板数量的作用，患者可以经常食用具备滋补效果的食物、富含铁元素的食物、高蛋白的食物以及容易消化的食物等等。

体内血小板过低是一定要补的，常见的补充血小板的方法有食疗法以及中医疗法，另外如果大家体内严重缺乏血小板，而且情况非常危急的话，才可以考虑输血法，同时血小板过低，给大家身体带来的伤害还是比较大的，比如说引起各大器官出血以及流血不止等等。

一般情况下，血小板减少的症状可能有出血、发热、皮肤青紫色改变、急性型血小板减少、慢性型血小板减少。具体分析如下：

血小板减少的原因有原发性和继发性，继发的原因大部分跟免疫系统、药物或毒物损害有关。大部分病人都是原发性血小板减少，原因不明，与免疫、过敏、病毒都有一定关系。大部分病人到医院都要做骨穿，骨穿是诊断的基本，是非常重要的指标之一。