脾胃功能一旦受损，无法在短时间内恢复，需要长期调理一段时间，所以参苓健脾胃颗粒需要按疗程长期服用一段时间，效果才更好、更稳定，而且参苓健脾胃颗粒组方温润、药食同源，适合长期服用。参苓健脾胃颗粒是从中国传统补脾健胃的经典药方“参苓白术散”弃粗取精、加减研发而成的中成药，主要成分是北沙参、茯苓、白术、山药、扁豆、莲子、砂仁、陈皮、薏苡仁、甘草，它既保留了原方补脾健胃、化湿止泻的功效，又加强了补气和滋阴的作用，能帮助脾胃虚弱的患者调理脾胃，恢复脾胃功能，促进营养物质的消化和吸收。

艾叶泡脚的功效有祛除体内寒气、镇咳、祛痰、抗过敏、缓解鼻塞，可作用于口腔溃疡、咽喉肿痛，牙周炎、中耳炎，鼻塞感冒等。祛除体内寒气、镇咳、祛痰、抗过敏。艾叶是比较常见，能退虚火，寒火，可以直接用艾叶泡脚，就能达到祛寒火的作用，平时轻微的口腔溃疡、咽喉肿痛，或者例如牙周炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病，艾叶也能起到缓解的作用。艾叶现在的用途也是非常广泛的，尤其是随着小儿推拿的发展，艾灸也再次成为很好的治病方式，通过艾灸，祛除体内寒气，缓解鼻塞，对感冒的恢复非常有帮助。现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有非常明显镇咳、祛痰及抗过敏作用。用艾叶煎液熏洗双脚能止咳，在泡脚的同时，口鼻吸入艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

白参有大补元气、补脾益肺、生津安神等功效，可用于治疗重危证候、肺气虚弱、脾气不足以及气血亏虚等诱发的病变。一、用于气虚欲脱，脉微欲绝的重危证候。无论因大失血、大吐泻或久病大病所致者，单用白参，大量浓煎汤即有大补元气、复脉固脱之效，如独参汤；二、用于肺气虚弱的短气喘促、懒言声微、脉虚自汗等症。白参能补益肺气，可配黄芪、五味子等同用。喘促日久、肺肾两虚者，常与胡桃肉、蛤蚧等补益肺肾药物同用，如人参胡桃汤、人参蛤蚧散。三、用于脾气不足倦怠乏力、食少便溏等症。白参也能补脾益气，常常配伍白术、茯苓、甘草等益气健脾药物，如四君子汤。四、用于热病、气津两伤、身热口渴以及消渴等症；五、用于气血亏虚引起心悸、失眠、健忘等症。白参有补气安神、益智的作用，可单用也可配伍生地、单参、酸枣仁等养血安神药物，如天王补心丹。

艾草有促进睡眠、抑制细菌、温中祛寒、调经安胎的作用。艾草具有一定的香味，可以做成枕头，从而促进睡眠。艾草还可以熬汁，兑到沐浴水中，有一定的抑制细菌的作用。艾草的叶又叫艾叶，有温中祛寒、温暖子宫、调经安胎的功能，可以治疗腹中冷痛，小腹寒痛，子宫寒冷，而久不受孕，虚寒性的痛经。艾草还可以制成艾炭，可以止血。对于下元虚寒而导致月经过多，子宫出血，以及孕妇受寒腹中疼痛，胎动不安，有良好的疗效。另外还可以做成艾柱，作为针灸的原料使用。注意阴虚有血热的人不适合使用。

煎中药正确方法是头煎从沸后用水，中火偏大，煎服10到20分钟，第二煎沸后再煎10到15分钟左右，或中火煎煮20分钟第二煎沸后再煎15到20分钟左右，头煎从沸后小火煎煮30到40分钟左右，第二煎药沸后再煎30分钟。一、用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性的药物。二、用于治疗一般常见的慢性病，如脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性的药物。三、用于治疗虚损性疾病的补益药，如气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。