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孕妇能吃雪糕吗

发布时间:2019-10-2362401次收听

语音内容:

孕妇能适量吃雪糕。
孕妇可适量吃一点雪糕,但绝对不能天天吃。雪糕可以提神醒脑去火,对孕妇有好处。孕期往往是一个高热环境,往往都存在营养过剩。常属于高热量高循环状态,适当吃一点雪糕类凉性食物,可去火,让孕妇更加镇定安定一些,改善孕妇心情。
吃雪糕也有不好的一面,一方面雪糕里有各种添加剂成分,不宜多吃。偶尔吃一点可以。添加剂成分比较复杂,对胎儿多半是没有影响的,但也不宜多吃。雪糕含有大量的糖分,如果吃多了,易导致妈妈血糖升高,甚至会导致小孩偏大,巨大,增加难产概率。

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