润肺下气，止咳，杀虫灭虱。百部为百部科多年生草本植物直立百部，性味甘、苦，微温，归肺经，百部是比较常用的一类草药，功效与作用大致有以下几个方面。1、百部具体的功效主要是可润肺下气止咳、杀虫灭虱，如：外感风寒咳嗽、小儿肺寒咳嗽。是临床上非常常用的药物。2、百部对心咳、百日咳、肺痨咳嗽都是有较好的效果，外感咳嗽、内伤咳嗽、寒咳、暴咳、久咳都是可以应用百部来进行治疗。3、百部还能够治疗蛲虫、阴道滴虫、头虱以及其他一些相关的皮肤疾病，有较好的效果，往往可外用来治疗。所以，在临床上根据以上功效和作用治疗相关的疾病，具体用量，还要听从医嘱。

行气调中、和胃醒脾、理气安胎、温脾开胃、行气化滞。砂仁是中医常用的一味中药，它归在脾胃肾经，主要是具有行气调中、和胃醒脾、理气安胎、温脾开胃、行气化滞等等这些功效，主要用于人体出现脾胃虚弱、脾胃气滞、湿阻中焦，表现在腹胀、腹痛、脾胃不和、食欲欠佳的这种状态，就可以使用砂仁来化湿、行脾、开胃，还有行气温中。现代医学认为它能够增强脾胃的功能，促进胃液的分泌，增强胃肠的蠕动，帮助排除消化管的积食，调理身体的消化功能，打开食欲，消除腹胀。此外对于身体出现的脾胃虚寒的上吐下泻也可以有一定的调中止呕、温脾止泻的效果。另外当女性在怀孕的时候会出现一些妊娠恶阻、胎动不安、孕吐，也可以采用砂仁来行气和中、止呕安胎。临床像香砂六君子丸就具有健脾和胃、行气开胃的作用。脾胃气滞比较重的像香砂、枳术丸，也是一个和胃、理气、除胀的。对于像孕妇的保胎，有一个泰山磐石散里面也有砂仁来治疗孕吐，效果也不错。

灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同的疗效，它的食用方法可以将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮。一般煮3到4次，把所有的煎液混合，分次口服。需要注意的是，仅通过灵芝食疗方法并不能起到明显的防治效果，可以用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤，这种中药的经典组方茶，对治疗高血脂等症可以起到很好的防治效果。灵芝有多方面的生物活性，新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。

冬虫夏草的功效是益肺肾、补精髓、止血化痰。冬虫夏草这味药是一位比较名贵和珍贵的药材，这味药性温味甘，能入肺经和肾经。它主要治疗这些虚劳咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛、遗精这些疾病。多用于这些虚症，人体特别虚弱的时候可以用药。比如肺结核的咳血，老年人虚弱性的慢性咳喘，还有就是病人长期的慢性的或者大病过后出现的盗汗、自汗或者贫血这些虚症的表现，比如慢性咳嗽、咳血还有胸痛症状，可以用虫草配上杏仁、川贝、麦冬、阿胶，一起煎汤服用，可以补肺气补虚。如果是阳痿，腰膝酸软，夜间遗精等男性常见病，可以配上杜仲、淫羊藿、肉苁蓉，一起煎汤服用。

清热利湿，通气下乳。中药木通为五加科灌木植物通脱木的茎髓。主要产地于贵州、四川、云南等地。秋季采收，晒干，切片生用。木通性味甘、淡、微寒。归肺、胃经。功效主要有清热利湿，通气下乳。它的主要作用主要有：一，用于湿热之小便不利，淋漓涩痛等。本品淡渗清降，能引热下行而利尿，为滑利通导之品，常与滑石、竹叶、白茅根等同用。二，用于产后乳汁不下或不畅。本品通气上达而行乳汁，常与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等配伍，如通乳汤。木通的用量比较小，煎服的话一般用5到10克。木通使用禁忌：一般内无湿热，津亏，气弱，滑精，溲频及孕妇者，均应忌服。