很多怕冷的女性，冬天特别喜欢在身上，贴暖宝宝来取暖。建议这样的女性朋友，在孕期保暖方式最好是增加衣服或者干脆避免到过于寒冷的环境中去。因为暖宝宝和人体是直接接触的，而且是持续接触的，绝大多数使用的部位，是腰背部或者腹部，暖宝宝的温度可以高达50~60℃，长时间局部使用会损伤皮下的毛细血管，会导致局部皮肤变干、变薄、加速老化。而且如果腹部过热，很容易刺激子宫收缩，促进血液循环，严重的情况下会增加流产的风险。所以在冬天我们为了驱寒保暖，完全可以选择一些其他的方式，比如可以使用空调或者最好能够使用集中供暖，增加衣服等等。除了不建议贴暖宝宝之外，还建议孕妈妈们尽量不要使用电热毯或者电暖扇等等有红外线的电器，因为电热毯和电暖扇这一类的电器，除了有热效应，还有可能会存在电磁辐射和红外线。为了给宝宝提供一个相对安全的生长发育环境，我们要尽量调整自己的生活方式，改掉一些不好的或者说不利于宝宝发育的生活习惯，如果一时间没有办法彻底改掉使用暖宝宝的习惯，那么尽可能地贴在四肢的部位，远离腹部，尽量减少诱发宫缩的风险。

很多孕妈在怀孕的时候，经常感受到宝宝在肚子里出现一跳一跳的情况。这种其实就是胎动的一种表现，也就是很多人是表现在胎儿的打嗝，这种情况是非常正常的，大家不用过于紧张和焦虑。如果发现胎动的异常，孕妈一定要小心什么是胎动的异常，尤其在妊娠的晚期，如果胎动出现了减少，常常提示胎儿有宫内缺氧。哪种情况提示胎儿宫内缺氧，首先就是胎动的变化，胎动的减少，当十二小时的胎动小于十次，常常提示胎儿有宫内缺氧的情况。如果没有时间数十二个小时，可以数两个小时。如果两个小时的胎动大于十次，常常提示胎儿相对安全。如果两个小时胎动都不到十次，只有三五次，这种情况常常也提示胎儿不安全，有可能出现了胎儿的缺氧，因此在孕晚期，一定要进行自我胎动的监测。

引产一般是指中期妊娠引产，一般用于中期妊娠发现胎儿畸形，或者染色体异常的患者，对于胎儿畸形严重畸形或者染色体异常的患者，我们要给予中期妊娠引产，终止妊娠，放弃孩子。中期因妊娠引产最常用的办法是利凡诺羊膜腔内注射，就是用注射针穿过腹壁，穿过宫子宫壁进入宫腔，将一种药物利凡诺打入宫腔内，利凡诺会引起子宫的无菌性炎症，导致子宫分泌前列腺素，引发宫缩，排除胎儿。一般注射利凡诺后48小时左右，会有临产来临，临产几个小时后，会有胎儿排出。当然中期妊娠引产还有前列腺素引产，水囊引产等其他方法。

怀孕之后，由于机体的抵抗力下降，孕妇往往比平时更容易患感冒。感冒一般会伴随着打喷嚏，鼻塞发热，头痛咳嗽等症状。轻型的感冒一般无需特殊治疗，属于自限性疾病，一周就会治愈。缓解头痛可以采用下列方法，比如按摩头部，通过按摩头部的穴位，可以缓解疼痛，还可以做适度的瑜伽运动，锻炼身体，放松情绪，可以使头痛症状减轻。另外还可以口服一些蜂蜜姜糖水，可以缓解症状。如果头痛症状比较明显，需要及时去医院就诊，查明原因，给予病因治疗。感冒后要注意多吃新鲜蔬菜水果，特别是含维生素C比较多的食物，增加机体的抵抗力，补充蛋白质，做适当的运动。

孕妇感冒后，临床表现轻重不一，感冒分为普通感冒以及流感。如果是普通感冒，没有并发症的，病程通常呈自限性，多在发病三四天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽体力恢复通常需要一到两周。如果是比较严重的流感或者是并发症，需要积极治疗，有高热的可以给予物理降温，比如洗热水澡，用温开水或酒精擦大腿根等，给予物理降温，超过38度5的可以给予解热镇痛药，如对乙酰氨基酚退热，咳嗽咳痰严重的可以给予止咳祛痰的药物，中药也可以作为辅助治疗。症状严重的流感孕妇可以口服奥斯他韦，是比较安全的用药，每日两次，每次75毫克口服，疗程为五天。重症的病例剂量可加倍，疗程可适当延长。