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骨折手术后吃什么恢复快

发布时间:2019-12-1062582次收听

语音内容:

骨折手术后吃低脂,高蛋白饮食,多吃蔬菜水果,少吃含脂肪含糖食物,注意补钙,但不能盲目光补钙。
骨折愈合条件跟饮食有很大的关系,骨折愈合需要有稳定的、丰富的血运,断端骨膜必须是完整的,还有合理的应力刺激都可促进骨折的恢复。科学研究发现,盲目增加钙摄入量,并不会加速骨折愈合,长期卧床骨折病人盲目补钙,还会引起高血钙风险。
骨折后,骨再生主要是依靠骨髓、骨膜作用。骨头汤里只有钙或者是磷元素,这种骨胶原的生成,没有任何帮助。同时有血磷降低,饮食上适当补充钙质,还有功能锻炼,尽早活动,可以促进对钙吸收利用。尽量减少过于辛辣、刺激、油腻的食物,减少胃肠道不适。

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