怀孕胃酸过多尽量通过物理缓解。如饮食以面食为主，减少刺激胃酸分泌增多的食物，保持愉悦和开朗的心情，减缓腹部压力。有必要时采取药物治疗。一、饮食：饮食上可以吃些苏打饼干，高脂肪、高蛋白质，或者特别甜、特别辣的食物，都能刺激胃酸分泌增多，因此要尽量避免。二、减缓腹部压力：不要穿太紧的衣服和裤子，腰带不要扎太紧。不要经常弯腰捡东西，或者在家里拖地干活，活动都不要做。三、药物治疗：严重时可考虑服用在孕妇身上安全性得到验证的抑制胃酸的药物，比如雷贝拉唑，但是不建议孕妇服用。如果能够通过物理的方法减少胃酸，尽量不要吃抑制胃酸的药物。

胃内肯定都是有胃酸的，胃内的一些高酸的环境才能使一些吃进去的食物打碎，而进一步的促进食物的消化和吸收。但是胃酸在正常的情况之下，不会对消化器官产生任何损害，那是因为机体有保护的机制，防止胃酸对我们的胃部的黏膜发生侵害。胃酸其实它和食物混合以后是朝着小肠的方向蠕动前进的，但是如果胃酸和酸性的胃的内容物反流到了食管的时候，就会发生胃酸倒流这种情况。这种情况就是因为胃和食管交接的地方像一个闸门一样，闸门松了，才能够导致含有酸性的胃内容物反流到食管，而发生胃酸反流这样的情形，所以就是因为闸门松掉了，发生这样的情况。

抑制胃酸分泌的药物大概可以分为以下四种，分别是氢受体阻断药、M受体阻断药、促胃液素受体阻断药、氢受体抑制药。其中最常见是质子泵抑制剂和氢受体阻滞剂。一、质子泵抑制剂。其抑酸的效果很好，目前使用也较为广泛。常见药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑肠溶片、埃普拉唑等。二、氢受体的阻滞剂，这类药物抑酸的效果相对要差，目前使用也相对较窄。常见有雷尼替丁、西米替丁、尼扎替丁、法莫替丁等。针对胃酸过度的疾病如胃溃疡、胃炎等，要结合胃黏膜保护剂以及针对幽门螺杆菌的治疗。具体药品的要根据个人肝肾功能情况，以及对药物的敏感程度来作出正确的选择。

胃酸过多，患者通常会出现反酸，也就是不停地往上反酸水、烧心的感觉。对于这一类患者，应该避免增加胃酸或刺激胃酸增加的食物，比如说蛋白类的进食比较多的时候，会容易产生酸水。吃大米比较多的时候，尤其是喝粥，也容易吐酸水。因为蛋白类食物刺激产生的胃酸比较多，而吃面食类的食物时胃酸产生就相对较少，甚至吃发面的馒头，它会起到中和胃酸的作用。吃碱性的苏打饼干也会缓解，是因为碱性的作用。苏打饼干含有苏打，也就是碳酸氢钠，可以中和胃酸，从而缓解症状。胃感觉到不舒服，所以吃碱性食物要比吃酸性食物要好。另外一点就是胃酸较多的时候要避免吃山楂。山楂它是酸性的，会加重胃酸刺激。再者，蛋白类的食物也应该尽量少吃。总之在胃酸烧心的时候要吃一些容易消化的比较软的食物，比如说我们常吃的米粥、米饭、馒头，还有就是忌食辛辣刺激的食物和油腻、油炸等食物。

有朋友会问“大夫，我老觉得胃酸，我该怎么办呢？”当您感觉到胃里面酸酸的时候，酸相关的问题就是要跟大家要说的一个问题了。过多的酸可以引起消化道很多常见的疾病，比如说像胃食管反流，比如说像胃炎，比如说像消化性溃疡，这些都是跟酸过多相关的疾病。那么这个时候，除了我们在饮食和生活方式上要注意之外，可能会用到一些抑制酸分泌的药物来帮助改善症状，促进黏膜的愈合。除了我们用到的一些抑制酸分泌的药物之外，还可以用一些保护胃黏膜的药，来加强一些胃黏膜的保护方法，那么这样就可以帮助我们去抵制胃酸的侵袭了。