1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。

心律失常的基本症状有心悸、胸闷、憋气、自觉停跳感、胸痛、心慌、短暂意识障碍或晕厥、发作性头晕、黑蒙、乏力和运动耐量下降等，有些病人可能无任何症状。合并器质性心脏病的病人，甚至可表现为晕厥、心肌缺血或肺水肿等。心律失常可能诱发心绞痛与充血性心力衰竭，或者产生血栓，从而引起体循环栓塞。也可能导致充血性心力衰竭，低血压或恶化为心室颤动和猝死。症状发作可呈短暂、间歇或持续发生。可发生于正常人或各种器质性心脏病病人。心律失常病人在生活方面应注意避免诱发因素，如吸烟、喝咖啡、应激等。药物应根据不同心律失常类型选择不同药物，心通颗粒可以减轻症状，降低复发频率。

不同年龄段的婴儿，心跳正常范围各不相同。一般刚分娩未满28的新生儿，其心跳的频次更高，为90到180次每分之间，小于一岁的婴幼儿心跳频率，在80到160次之间。一到三岁的幼儿心跳频率一般为80到120次之间，四到六岁的幼儿心率在80到115次每分之间。如果家长发现心跳过快或心跳过慢，及时的前往医院就诊，进一步检查，来排除心脏过快或过慢的原因。当然，一些特别情况，也会导致婴幼儿的心跳不稳，如婴儿紧张、哭闹、吃奶、进食、疼痛、发热。

心慌手抖首先要明确是否过度劳累、压力过大、熬夜等，是否有情绪的异常，比如焦虑、抑郁，其次还要检查甲功和血糖，明确是否有甲亢或者是糖代谢异常中比较常见的低血糖。糖尿病的患者或者正常人没有正常的进食，可能会表现为低血糖、心慌、手抖。老年病人一定要注意有没有帕金森综合症和老年性震颤，需要正式进行心脏相关的检查，比如说心电图、心脏彩超，明确有没有器质性的心脏病的存在。

心律失常是一种严重的疾病，特别是发生在老年人身上的时候，如果不及时的治疗，会有生命危险，但在治疗的同时还得注意饮食，下面的文章就来为大家介绍，心律失常患者的日常饮食重点。

心律失常是一种常见疾病，据调查，每4个人当中就有1个人患有心律失常，可见发病率是很高的。但有的人患心律失常，一生中都不知道。心律失常可以造成心慌、失眠、气短、乏力等症状，还有可能诱发其它心脏病，甚至造成猝死。可以说，心律与我们的生命健康紧密相连，如何判

说到心律失常，很多老人都闻之色变，大家对于这种疾病都唯恐避之不及，那么，心律失常的发作信号有哪些呢?大家对这个问题一定很感兴趣吧，下面，我们就跟随专家一起来了解一下吧。

脉搏和心率在一般情况下是一样的，其正常范围都为分钟60-100次。不过也存在有一些异常情况。而具体来说脉搏是体表动脉产生的有规律性搏动，心率是心脏每分钟跳动的次数，在出现房性早搏、室性早搏一类病症时可导致脉搏缺失。而心脏充盈较多时脉搏会变得较强。

如果疑诊心律失常建议患者做几项专科的检查：首先会安排患者做普通心电图的检查，普通心电图可以通过它的节律、频率、波形等来判断患者的基础的心律情况，是否有心律失常的情况。有些患者他的心律失常是阵发性的，也许做普通心电图的时候没有抓到，这个时候会给患者安排24小时动态心电图检查；如果他的心律失常发生的频次间隔的时间更长的话，可以安排72小时的远程的遥测的心电图，通过患者的发作的频次、临床表现可以安排不同的专科的心电的监测来帮我们去明确诊断，目前来说效果都非常理想。

对于心律失常这种疾病很多人不知道是怎么回事，以为只是一种小疾病，甚至都没有太在意，但是要知道心脏对于我们身体以及生命的重要性，出现了心脏疾病即便是小问题，影响也是非常大的，因此对于心律失常我们最好还是了解一下，那么心律失常是怎么回事呢？