哺乳期乳头硬疼痛怎么回事
发布时间:2021-06-1086024次收听
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吃催乳片的副作用
目前的药物机理研究发现吃泌乳片是没有明显的副作用的,但是实际上在医疗实践的过程当中,是并不鼓励孕产妇吃泌乳片的,这是为什么,因为在正常的健康情况下,通过很多生理上的调节和生活作息的调节就可以很好的促进乳汁分泌了,并不需要求助于药物的帮助,求助于药物的帮助而不需要求助于药物的帮助。这些生理上的调节都有哪些,首先可以在产后进行母儿的早接触,早吸吮,早开奶,这对健康泌乳是非常非常重要的,那在产后的30分钟之内,就鼓励让妈妈和宝宝皮肤贴近皮肤的接触刺激,然后宝宝进行乳头的吸吮,那这样天然的会刺激到这个泌乳反射,而泌乳反射是一种正反馈,也就是说,宝宝吃的越多,吸水的越多,妈妈乳汁分泌也会越多,这样泌乳反馈的良好形成,其实是对母乳喂养最重要的促进的,这样是对母乳喂养能够起到最大的促进作用,同时母儿同时宝宝和妈妈按需哺乳,多接触这些都可以帮助良好的乳汁增加分泌,那在一大方面就是饮食,生活上的调节,产后鼓励多种食物平衡膳食,保证营养,增加优质蛋白优质蛋白质的吸收,那这些都可以帮助改善产妇的体质,更好的促进乳汁的分泌,同时保证休息,一个良好的作息调节心情,这些都做到情况下,绝大多数妈妈都可以很好的自己就达到一个有效的泌乳量了,不需要求助于泌乳片。
坐月子要穿文胸吗
坐月子期间是不建议穿文胸的,尤其是有哺乳要求的女性,是不建议穿文胸的。一般来说,产后一个月之内要坐月子,坐月子期间一般不建议穿文胸,因为这时一般要哺乳,如果穿文胸有时会压迫乳房,有时甚至会诱发乳腺炎,所以坐月子期间,甚至整个哺乳期都不建议穿文胸。当然了,对于不哺乳的女性坐月子期间是可以适当穿文胸的,但也要注意乳腺炎的发生。绝大部分女性是哺乳的,在坐月子期间以及整个哺乳期尽量不要穿文胸。当然不穿文胸也有一定的弊端,因为乳腺会出现下耷,坐月子结束或者哺乳期结束之后,有时在外观上会略有一些不满意的地方。但是权衡利弊,还是不穿文胸更好一些,穿文胸会局部有压迫,有时甚至会造成乳汁不畅,甚至会诱发乳腺炎。对于特别爱美的女性,也可以穿最大号的文胸,但是不宜穿的时间过长,而且要注意局部是否有发热、肿块等乳腺炎的表现。如果局部有发热、肿块甚至全身发热,是乳腺炎的临床表现,一定要及时就诊看医生,排出乳汁,给予抗生素抗感染治疗,之后才可以乳腺炎治愈,所以在坐月子期间甚至整个哺乳期,绝大部分医生是不建议女性穿文胸的。
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产后42天盆底检查疼吗
产后42天盆底检查一般是不疼的。阴道比较紧甚至轻度萎缩的情况,会造成产后复查时有一定的疼痛感,但这种疼痛感是可以耐受的。盆底检查包括常规妇科检查、双合诊检查以及特殊设备的测量检查。如果双合诊检查发现子宫有脱垂,阴道前后壁有膨出,说明有盆底松弛。如果特殊设备检查测量盆底肌功能下降,一般也说明有盆底松弛。发现盆底肌功能下降、松弛,要及时的给予干预治疗,促进妈妈的身体恢复,减少以后盆底松弛、子宫脱垂的发生。
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哺乳期胸像针扎一样一阵一阵疼原因
分娩后女性的乳房出现明显变化,随着哺乳的开始和产后三四天乳房的变化达到高峰,就会出现针扎一样的感觉,这是正常的反应。但是随着哺乳的逐渐开始到产后三四天,乳房变化达到高峰,明显肿胀、充血,且肿胀得非常厉害,疼痛得厉害,甚至不能碰、不能按压,这时往往很多乳母会感觉像针扎一样,如果出现这种情况,最好是在专业医生指导下冷敷,或适当进行乳腺管的疏通,而不是自己随便找非专业人员按摩和挤压,如果有条件的情况下,也要及时的通过孩子的哺乳,或者是手动、电动的吸奶器,及时的把乳汁吸出来。
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恶露没排干净的症状
恶露的症状是产后阴道持续的出血、不干净,出血的时间长短因人而异。有的人可能出的时间短,也有的人出的时间长,有的人可能会持续到一个月左右。如果患者只是单纯的出血,没有异味,一般来说问题不大。时间比较长的出血,或者出现一些异味,比如恶露出现一些恶臭,建议患者到医院进一步检查,看是不是有一些感染的问题。
产后盆腔修复有必要吗
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月子里能吃什么蔬菜
蔬菜作为非常有益的一种纤维素以及矿物质来源,对于孕妇的产后膳食平衡非常重要。大多数蔬菜只要保证来源健康卫生,尽量的做熟后食用,孕妇都可以放心食用。产后要注意整个胃肠道的健康,建议蔬菜尽量做熟后食用,少吃生食,防止急性胃肠炎或者是农药的残留,肠道寄生虫的异常情况。只要保证我们的食品来源安全,做的干净卫生,做熟了之后大多数蔬菜其实对于产后妈妈来说都是安全可以放心使用的。
哺乳期宜食用哪些食物
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做月子吃公鸡还是母鸡好
做月子吃公鸡好还是母鸡好,要根据具体的情况而定,可以产后一周适合吃公鸡,在产后10天后再吃母鸡最好。另外还要注意如果生产后宝妈的身材过于肥胖,这时就不要吃母鸡了,可以适当的吃一些公鸡,能补充到合理的营养,也不会导致回奶,发胖。
顺产后子宫收缩疼怎么缓解
通常情况下,顺产过后女性出现子宫收缩疼痛的情况是很正常的,但是,在缓解因为顺产后子宫收缩而引起的疼痛感的时候,则可以采取一些方法进行调理,首先要注意不能不憋尿,可以选择侧睡,平时可以按摩,喝红糖水进行调理,但是要注意如果疼痛难忍时,可以请医生开一些止疼药,还要及时的调理情绪。
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剖宫产恶露多久排完
剖宫产恶露,基本上在42天之内就会完全干净,有的剖宫产恶露可能42天后还有一点,慢慢的也干净了就没多大问题。产后的恶露可能20到30天就干净了,最长不超过42天。如果剖宫产术后的恶露42天到两个月还不干净,一定要到医院检查,可能胎膜、胎盘残留,剖宫产切口愈合不良,宫颈裂伤或宫颈问题导致。比如有的人术后恶露持续不干净,是宫颈癌出血,所以出现异常情况,及时去医院做B超等相关检查。
回奶要几天
母乳喂养宝宝一段时间后奶水里面的营养可能满足不了宝宝的需求,这个时候就会给宝宝添加辅食,当然时间久了不会来就会回奶,一般彻底回来的时间在10天左右。
哺乳期便秘严重怎么办呢
哺乳期很容易会导致女性朋友出现明显的便秘现象,这本身就是因为腹压逐渐增高而导致的,为了能有效的达到改善的效果,首先就应该加强运动,注意日常的饮食也可以多喝水,此外我们也应该选择中药治疗,那么就能够有效的改善严重的便秘。
产后如何快速减肥
产后的女性想要快速的减肥,在饮食方面的搭配需要耐心对待,必须多注意选择一些含有丰富蛋白质成分的食物,维生素成分以及矿物质都是不可以缺少的,产后的强制节食策略,不仅会让产妇的身体恢复速度变得很慢,甚至还会引发各种不适的症状。
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