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刚怀孕吃什么水果对胎儿有好处?

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刚怀孕吃什么水果对胎儿有好处?

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任娟娟
任娟娟 宁波市第二医院 副主任医师
刚怀孕可以多吃火龙果、葡萄、苹果、桃、橙子、柚子、橘子、哈密瓜等水果,能增进食欲。但如果孕妇血糖高的话就要少吃一些。

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脂蛋白偏高也属于高脂血症类的一种,脂蛋白升高会导致血管内此物质的增加,引起动脉血管的粥样硬化,长此以往,会造成心、脑、肾等重要器官血管的堵塞,不利于血液循环,尤其会诱发冠心病及缺血性脑卒中的发生。因此,在生活中,应当注意保持低盐、低脂类的饮食原则,并定期的到医院检查血脂,明确血脂水平。必要时可服用他汀类的调脂药物,并加强体育功能锻炼,以降低体重,改善机体的脂肪代谢能力。

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