沙参的功效与作用
发布时间：2018-10-1666172次浏览
沙参是一种多年生草本植物，它的根部很像胡萝卜。它的味道甜中带点苦，把根煮一煮苦味就会变淡。它生长在草丛里，喜欢温暖的气温，不怕冻。在生长的过程中也需要适量的水，以免干旱而死。沙参可以当药物来用，也可以做汤喝。那么沙参的功效与作用都有什么呢？
沙参的作用
沙参养阴清肺，益胃生津。适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。与南沙参相比，两者性能相近，都是味甘，性寒凉。均有养阴润肺，益胃生津的作用。沙参可以有润肺的作用，对于缓解咳嗽啊还有上火导致的便秘的问题有一定的改善的作用，而且也可以起到祛痰的效果。
常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症，可以对肠胃不适有调理的作用，对于出现的食欲不振有缓解的效果。
沙参有缓解肠胃虚弱和肾虚的作用，对出现的肝肾不足有调理的作用。沙参入胃经，有生津止渴的作用，善治胃阴虚所致的食欲不振、口干舌燥、大便燥结、舌质红、干呕、胃脘隐痛、咽干等不适，对糖尿病、慢性胃炎、小儿厌食均有益处。
沙参的功效
具有润肺止咳，养胃生津之功效。
养脾胃的功效，用于治疗脾胃气阴虚、食欲减退，消化不良、乏力等病症。
养阴和胃，理气清热。 适用于各种慢性胃炎病。
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体内湿气重的表现是什么
湿是六淫邪气的一种，包括风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气，湿气重有让头发沉、头发懵的表现。湿气重更多的是用药物化湿、祛湿。手、手指头或脚趾头出现小水泡或在关节部出现小湿疹，也是湿的表现。没有胃口吃不下饭，大便比较黏、比较粘马桶也是湿的表现。因此在常见症状中，很多都可以归为湿气重。有人说煮薏米可以化湿，其实也是一种药物。生薏米和炒薏米，在中药中很常用。还有去除体内湿气，要靠相应的体育锻炼。现代人比较缺乏锻炼，因此要重视这个好习惯，增加体育锻炼，除了可以控制体重之外，还可以化除体内湿气，对自己的身体状态有比较好的提升。
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