冠心病吃什么水果好
冠心病这种慢性疾病是很折磨人的,每天都要吃大把的药才能好受一些,一天不吃药,就会特别难受。但是长期的依靠药物也不是好的办法,应该想办法通过饮食来辅助药物治疗,吃水果就是很好的方法,那冠心病吃什么水果好?
1、山楂
山楂里面含有一种特殊的药物成分,可以降低血压,调节血管里的血脂和胆固醇的含量,对扩张血管也有很显着的作用。同时还可以强化心肌预防心律不齐,对治疗冠心病有非常好的帮助。平常可以用山楂来泡茶或者是直接吃山楂,都是可以减轻病情的。
2、苹果
冠心病的患者大多是伴有动脉硬化和高血压的,而苹果可以降低胆固醇,对冠心病治疗可以起到很好的作用。一天一苹果,医生远离我,不适没有道理的,冠心病的人可以每天吃一个苹果来减轻病情。
3、猕猴桃
猕猴是水果之王,维生素含量惊人。平常多吃一些,可以降低胆固醇和甘油三酯,还可以稳定血压,对冠心病也有很好的疗效。
4、菠萝
菠萝里面含有一种可以促进血液循环的物质,可以降低血压和血脂,减少冠心病的发作频率。
5、松子
松子里的不饱和脂肪酸可以很好的软化血管,增加血管的弹性,对高血压和冠心病的预防效果是非常明显的。
6、香蕉
香蕉里面的钾很有助于血液循环,对降低血压也有很好的作用。每天吃一根香蕉,对冠心病的发作有很好的抑制作用。
7、橘子
橘子也是预防冠心病的好东西,里面所含有的营养成分,可以增加血管的弹性,对软化血管很好,血管健康了,冠心病的发作频率也就降低了。