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生男孩的科学备孕方法有哪些?

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生男孩的科学备孕方法有哪些?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
生男孩的科学备孕方法:1、注意同房时间。2、注意和谐的性生活。3、女性多吃碱性食物。4、合理的运动。

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肥胖女性受孕的可能性,明显低于一般体重正常的女性。肥胖的女性往往伴随着体内激素水平及物质代谢异常,影响排卵,从而导致受孕困难。一般通过生活方式干预改善体重后,可以明显导致自然受孕率增加,并且减少妊娠期并发症。首先规律饮食,减少脂肪和碳水化合物的摄入,尤其是糖、油混合物的摄入,增加蔬菜、水果、蛋白质的摄入,同时增加体育锻炼,逐渐减轻体重,随着体重减轻,体内代谢会逐渐恢复,从而减轻排卵障碍,增加自然受孕率。

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